夫妻生活中不可缺少的就是性生活。性生活是家庭和諧的關(guān)鍵之一，而融洽和諧的性生活是男女生理的天然需求，是夫妻雙方的共同愿望，雙方都有密切配合的義務(wù)，也都有共同獲得滿足的權(quán)利。

　　在性生活過程中，從性興奮的激發(fā)到情感交流，從雙方身心的投入到共同達(dá)到性欲高潮，這里有著重要的心理因素。性生活和諧的秘訣是什么呢，下面我們就來介紹一下：

　　(1)給性生活以優(yōu)先權(quán)：美滿幸福的夫妻把性生活看作是和諧夫妻關(guān)系的一個(gè)重要組成部分。只要可能，他們會千方百計(jì)保護(hù)性生活，滿足性生活的需要。

　　(2)預(yù)定同房日期：提前約定同房日期會加深夫妻間的感情，又會使彼此間的情欲相互牽引和向往。如正巧在約定的當(dāng)晚發(fā)生爭吵，應(yīng)該懂得如何把煩惱放在一邊，集中精力從事美滿的性生活，這往往不自覺地消除了煩惱，解決了因爭吵引起的矛盾。

　　(3)性愛的多樣化：相親相愛、相互體貼當(dāng)然是強(qiáng)化夫妻感情的一個(gè)重要因素。和諧美滿的夫妻，從語言、舉止甚至每一個(gè)眼色都可以看出他們之間的柔情蜜意，這樣的夫妻才稱得上鴛鴦一雙了。不言而喻，他們的性生活是美滿的。

　　(4)觸摸之奧妙：幸福的夫妻比一般人更敏感，他們深知觸摸的學(xué)問，手摸、摟抱、親吻，不僅能夠傳遞性刺激，而且能夠燉煨性欲的“熱力”。一些心理學(xué)家告訴人們，撫摸和親吻往往比性交更能使人得到性滿足。無知房事秘密的夫妻，應(yīng)注意培養(yǎng)自己的觸摸學(xué)問。

　　(5)讓“生活”充滿幽默：幽默同樣會幫助你提高性興趣。一天有位丈夫收到一封匿名信，信中寫道：“美男子，如果您同意，歡度一個(gè)充滿激情的夜晚，請于明晚8點(diǎn)到仙山旅社找我”。這位丈夫認(rèn)出了那是妻子的筆體，準(zhǔn)時(shí)赴約。的確，他度過了一個(gè)內(nèi)涵豐富、情趣別致的夜晚。

　　總之，能保持美滿的性生活，無疑會對夫妻的健康有很大好處。國外調(diào)查表明，分居或離婚的婦女比婚姻美滿的婦女更易傳染疾病是因她們的免疫力較低，她們的前夫健康狀況也往往不佳。北京同濟(jì)男科醫(yī)院專家調(diào)查還表明，有些仍保持婚姻關(guān)系但關(guān)系惡劣者的免疫力往往要比分居或離婚者更差?？梢?，美滿的婚姻、融洽的性生活對健康是非常重要的。