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中醫(yī)養(yǎng)生專家
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韋娜:《職場人健康指南》
2016-01-20 938
客戶:安徽水利開發(fā)股份有限公司 地點(diǎn):安徽省 - 蚌埠 時間:2016/1/7 0:00:00 現(xiàn)在社會的步伐在快速的推進(jìn),競爭已然到達(dá)一個不可思議的地步,這同時也意味著,人們在職場中工作也越來越辛苦了。在競爭壓力這么大的環(huán)境當(dāng)中,如何保證身體健康呢? 健康身體從飲食開始。 工作繁忙,加班應(yīng)酬是???,既然這些無法避免,那就學(xué)會如何點(diǎn)餐,如何喝酒,平時喝哪些保肝的茶,來進(jìn)行修復(fù)和預(yù)防。 熬夜加班傷身體,那就學(xué)會“夜貓子修復(fù)術(shù)”。沒有時間運(yùn)動如何?那就學(xué)學(xué)養(yǎng)生經(jīng)絡(luò)操,簡單有效不占時間和地點(diǎn)! 疾病隱患早已影響我們的工作效率和家庭生活。職場人應(yīng)該學(xué)習(xí)必知的養(yǎng)生方法,為工作生活加油!
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