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張高睿:夫妻關(guān)系實(shí)例:兩個(gè)1號(hào)性格著——完美主義的夫妻
2016-01-20 53860
    —男一女兩個(gè)完美主義者很容易結(jié)為夫妻,因?yàn)樗麄儗?duì)生活的完美追求不謀而合。他們欣賞對(duì)方的德行和工作能力。他們滿意實(shí)際而獨(dú)立的?;睢拢麄冏⒅厣眢w健康,注重正確的生活方式,注重獲得成就的價(jià)值。這些基本共識(shí),是完美主義夫婦共處齡的基石。
    如果某一方開始懷疑自己的真實(shí)希望,那種不被察覺的挫敗感就會(huì)產(chǎn)生。1號(hào)性格者總是很難發(fā)覺自己內(nèi)心的需求,尤其是當(dāng)這種需求與他們高尚的道德行為不相符時(shí)在夫婦這種親密關(guān)系系中,這樣的結(jié)果往往是壓抑自己的憤怒,把憤怒當(dāng)作一種壞情緒。他們無法說出自己的嫉妒感,或者對(duì)那些需要改變的事情只字不提。如果這樣的情緒得不到發(fā)泄,即便是非常自律的完美主義者也會(huì)氣得想要摔盤子——但是他們可能并不知道自己生氣的具體原因是什么。
    一個(gè)控制不住自己的1號(hào)性格者可能會(huì)不顧一切地把脾氣發(fā)出來,而且不知道他們的言語是多么尖銳和傷人。如果夫妻雙方有一人能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)對(duì)方中的氣憤,及時(shí)予以阻止,幫助對(duì)方找如果能夠接受對(duì)方的幫助,去主動(dòng)發(fā)現(xiàn)被自己壓抑的需求,這也是一種親密的表現(xiàn)。對(duì)于從小就因?yàn)楹ε聭土P而放棄個(gè)人需求的1號(hào)性格者來說,如果他們能夠說出自己想要什么,而不是自己應(yīng)該做什么,將讓他們之間的信任大大加強(qiáng)。
    如果這種不被察覺的憤怒與日俱增,夫尊雙方要么選擇沉默的分手,不去公開討論;要么其中一人跳出來總結(jié)說,問題的根源在于對(duì)方某種長期的壞習(xí)慣。
    1號(hào)性格者的憤怒有時(shí)會(huì)很可怕,因?yàn)樗麄兊膽嵟l(fā)起來就像火山一樣,而且往往超乎了實(shí)際情況。即便是在爭吵之后,這種憤怒也不會(huì)消失,而像定時(shí)炸彈一樣隱藏在那里,,因?yàn)?號(hào)性格者的心中總是有未被滿足的需要。除非這些需求都得到了寒冪,否則在他們眼中,這個(gè)世界總是錯(cuò)誤百出,令人不滿的。在夫妻關(guān)系中,他們會(huì)因?yàn)橐患∈露ハ喾磳?duì),直到他們發(fā)現(xiàn),即便對(duì)方想做的事情是他們反對(duì)的,他們也無法離開對(duì)方。
    在完美主義的夫妻中,直拽姜發(fā)脾氣實(shí)際上是一種安全感的標(biāo)志,因?yàn)閼嵜魉麄儾辉賶阂肿约旱那榫w。1號(hào)性格者常說,如果他們發(fā)脾氣,他們就會(huì)覺得自己被擊敗了,因?yàn)樗麄兪チ藢?duì)自己的控制,而讓一種負(fù)面慷緒控制了自己。但是他們還說,如果自己的伴侶能夠聽完他們發(fā)的脾氣,而且不離開的話,他們就會(huì)感到對(duì)方的愛。
    一旦發(fā)脾氣變得可以接受了,其他被禁止的沖動(dòng)也會(huì)表現(xiàn)出來,比如創(chuàng)造力和性愛情趣。對(duì)完美主義者來說,性愛情感的公開表達(dá)就能給他們帶來創(chuàng)力。當(dāng)情感生活的禁區(qū)被消除后,內(nèi)心的批評(píng)家也隨之消失,無意識(shí)的力量當(dāng)生氣變得可以接受時(shí),號(hào)性格者會(huì)報(bào)告說,他們能夠觀察到自己的脾氣,發(fā)現(xiàn)自己的心理障礙。擁有自我意識(shí)的號(hào)性格者,知道如果自己的需求國被忽視了,這種心理障礙就會(huì)出現(xiàn),他們會(huì)借助自己的憤怒來尋找和滿足自己真正的需求。當(dāng)內(nèi)心需求得到滿足后,障礙就消退了,而不會(huì)再成為注意力的焦點(diǎn)。
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