關(guān)注楚唐腦力，擁抱最強(qiáng)大腦

最強(qiáng)大腦公告

2015年1月2號(hào)，最強(qiáng)大腦嘉年華空降揚(yáng)州?。∧X力風(fēng)暴席卷揚(yáng)州，楚唐腦力攜手最強(qiáng)大腦選手打造腦力饕餮盛宴，腦力大咖與您分享學(xué)習(xí)技巧，楚唐腦力老學(xué)員與您分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，腦力先生引你進(jìn)入最強(qiáng)大腦的殿堂！現(xiàn)場大禮紛紛送，根本停不下來！

雞蛋

主要含有人體必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以及鈣、磷、鐵等，有益于大腦的發(fā)育。

媽媽們可選擇多樣化制作雞蛋與其他菜組合，如雞蛋青菜泥等，避免讓孩子厭煩一種燒蛋模式。同時(shí)，因?yàn)殡u蛋不易消化，一次不要吃太多量，制作也要精細(xì)。

香蕉

能幫助大腦制造一種化學(xué)成分血清素，這種物質(zhì)能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，對促進(jìn)大腦的功能大有好處。新鮮水果要多吃，香蕉營養(yǎng)豐富，但要注意使用量，不要因?yàn)檫^量食用影響正餐食欲。

蘋果

蘋果含有豐富的鋅，可增強(qiáng)記憶力，促進(jìn)思維活躍。蘋果是營養(yǎng)、功能都很全面的水果，媽媽們可選擇做蘋果泥或蘋果色拉等不同的樣式給寶寶食用。

大蔥

含有一種叫“前列腺素A”的成分，經(jīng)常食用可起到舒張小血管、促進(jìn)血液循環(huán)的作用，使人頭腦靈活。

核桃

核桃中所含脂肪的主要成分是亞油酸甘油脂，這種油脂可供給大腦基質(zhì)的需要，而其含有的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分，可健腦。堅(jiān)果應(yīng)該多吃，但要磨碎或制醬后食用，一次的量同樣不宜過多。

楚唐腦力

最強(qiáng)大腦嘉年華

元旦快放假了，你準(zhǔn)備帶你孩子怎么過啊？

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