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陳錦華:超越心中的冰點(diǎn)

國(guó)學(xué)文化

2016-01-20 40860

超越心中的冰點(diǎn)
　　美國(guó)一家鐵路公司，有一位調(diào)車員叫尼克，他工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，不過(guò)有一個(gè)缺點(diǎn)，就是他對(duì)自己的人生很悲觀，常以否定的眼光去看世界。有一天，同事們?yōu)榱粟s著去給老板過(guò)生日，都提早急急忙忙地走了。不巧的是，尼克不小心被關(guān)在了一輛冰柜車?yán)铮瑹o(wú)法把門(mén)打開(kāi)。于是他在冰柜里拼命地敲打著、叫喊著，可由于除他之外全公司的人都走完了，沒(méi)有一個(gè)人來(lái)給他開(kāi)門(mén)。尼克的手敲得紅腫，喉嚨喊得沙啞，也沒(méi)有人理睬，最后他只得絕望地坐在地上喘息。他想，冰柜里的溫度在零下20度以下，如果再不出去肯定會(huì)被凍死的。他愈想愈可怕，最后只好用發(fā)抖的手，找來(lái)紙和筆，寫(xiě)下了遺書(shū)。在遺書(shū)里，他寫(xiě)道："我知道在這么冷的冰柜里，我肯定會(huì)被凍死的，所以……"當(dāng)?shù)诙旃韭殕T打開(kāi)冰柜時(shí)，發(fā)現(xiàn)了尼克的尸體。同事門(mén)感到十分驚訝，因?yàn)楸窭锏睦鋬鲩_(kāi)關(guān)并沒(méi)有啟動(dòng)，而這巨大的冰柜里也有足夠的氧氣，尼克竟然被"凍"死了！
其實(shí)尼克并非死于冰柜里的溫度，尸檢報(bào)告也顯示沒(méi)有被謀殺或急病猝死的可能，那么是什么原因呢？他是死于自己心中的冰點(diǎn)。因?yàn)樗静桓蚁嘈胚@輛一向輕易不會(huì)停凍的冰柜車，這一天恰巧因要維修而未啟動(dòng)制冷系統(tǒng)。他的不敢相信使他連試一試的念頭都沒(méi)有產(chǎn)生，而堅(jiān)信自己一定會(huì)被凍死。
　　這種現(xiàn)象就是心理學(xué)中常說(shuō)的消極暗示效應(yīng)。悲觀的人往往會(huì)自怨自艾而生出病來(lái)，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致死亡。與之相反的就是積極心理暗示。所謂積極心理暗示，通俗地說(shuō)就是堅(jiān)信自己一定行，一定能辦好自己想做的事，一定會(huì)順利完成任務(wù)，一定能實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)，就是讓人充滿自信。（來(lái)源于：《心理學(xué)》

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