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王成功:21天效應
2016-01-20 13999

行為心理學中,人們把一個人的新習慣或理念的形成并得以鞏固至少需要21天的現象,稱之為21天效應。也就是說,一個人的動作、或想法,如果重復21天就會變成一個習慣性的動作或想法。

  根據我國成功學專家易發(fā)久研究,習慣的形成大致分為三個階段:

  第一階段:1-7天左右。此階段表現為“刻意,不自然”,需要十分刻意地提醒自己。

  第二階段:7-21天左右。此階段表現為“刻意,自然”,但還需要意識控制。

  第三階段:21-90天左右,此階段表現為“不經意,自然”,無需意識控制。

因而對于連鎖藥店來說,我們要學會應用這個效應在企業(yè)中,例如員工教育、企業(yè)文化培養(yǎng)和推進,制度規(guī)范養(yǎng)成等。

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