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解振華

健康養(yǎng)生,優(yōu)生優(yōu)孕，慢病調(diào)理

解振華:自由基與抗氧化劑

健康養(yǎng)生

2016-01-20 26807

對(duì)象

機(jī)關(guān)，企事業(yè)單位，

目的

提高機(jī)體免疫力，減緩衰老

內(nèi)容

1、自由基的認(rèn)識(shí)：什么是自由基，自由基對(duì)機(jī)體的危害，如何減少自由基對(duì)身體的攻擊； 2、抗氧化劑的知識(shí)：食物中的4種抗氧化劑，及其對(duì)身體的作用，提高機(jī)體免疫力，減緩衰老和各種慢性病

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