1、誠(chéng)實(shí)地面對(duì)自己

九型人格的學(xué)習(xí)要加強(qiáng)自我觀察，學(xué)習(xí)在心理上往回追溯，以見(jiàn)證運(yùn)作中的自我心智。因?yàn)?，惟有向?nèi)觀察才能幫助人們揭開(kāi)人格類型之謎，人格類型其實(shí)就是人們所認(rèn)識(shí)的自己。對(duì)許多人而言，自我觀察還只是一種潛在的能力，然而通過(guò)觀察心智的習(xí)性，它很快就能變成可靠的能力。只有自己才能見(jiàn)證自己思想的細(xì)微差別，也只有自己才知道自己的熱情何時(shí)浮現(xiàn)。

如果你對(duì)自己夠坦誠(chéng)，學(xué)習(xí)完九型人格，你應(yīng)該能揭開(kāi)自己人格類型的謎底，從而更深入地了解自己，掌握促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)的方法。

2、善待自己的人格

九型人格論的目標(biāo)不是去征服人格，而是善待它，并利用它的警示，作為喚醒自我的呼聲。當(dāng)你看到自己受困于某種行為模式，并且無(wú)力掙脫時(shí)，千萬(wàn)別告訴自己這樣很不應(yīng)該，因?yàn)槟阍绞呛退範(fàn)?，它的影響力就越?qiáng)。不妨冷靜地問(wèn)問(wèn)自己，為什幺你的執(zhí)著會(huì)受到鼓動(dòng)？你能對(duì)它做點(diǎn)什么或是學(xué)到些什么？

其實(shí),事情難免出錯(cuò),無(wú)論這個(gè)錯(cuò)誤如何,都要寬恕自己,因?yàn)橐呀?jīng)與事無(wú)補(bǔ)了,以慈悲心對(duì)待自己的人格,然后從中進(jìn)行學(xué)習(xí),完善自己的人格的第一步就是接受自己的人格。

3、持續(xù)不斷的自我修煉

人格的完善和品行的修煉絕非短期可以完成的,只有通過(guò)持續(xù)不到的努力,才能有成效。學(xué)會(huì)養(yǎng)成自我觀察的習(xí)慣,你可以在一天當(dāng)中刻意停下,對(duì)你正在進(jìn)行,思考和感覺(jué)的事情做幾次回顧,定期選擇一種獨(dú)處的方式,對(duì)自己進(jìn)行反思.還可以參加冥想之類的課程,像禪修和內(nèi)觀,這樣有助于我們找到自己的真實(shí)自我。

如果你認(rèn)真地對(duì)待自己的成長(zhǎng)，愿意去接納自我探索的喜悅，進(jìn)行持續(xù)不斷的修煉,它所顯露的深遠(yuǎn)真理，就像你心中的明燈，將指引你度過(guò)人生的每個(gè)階段。