桑葉防治骨質(zhì)疏鬆效果很好! 每100公克乾葉中約含鈣1500毫克, 比起同份量鮮奶還高上近10倍! 而且其他和骨骼生成密切相關(guān)的鎂、磷、銅、鋅等元素, 含量也很高. 大家只要想想: 蠶寶寶30天內(nèi)體重增加可達(dá)一萬倍之多! 接下來還吐絲、化蛾、交配、生5、6百粒的蛋, 不吃不喝還能撐上近二個星期才羽化登仙, 桑葉之營養(yǎng)不言可知！

1997年，臺灣大學(xué)“預(yù)防骨質(zhì)疏鬆性髖關(guān)節(jié)骨折之成本效益分析“ 研究停經(jīng)婦女，發(fā)現(xiàn)不篩檢、全部給予荷爾蒙替代治療，每避免一個髖關(guān)節(jié)骨折，需要新臺幣23,349,702元，約人民幣４２０萬元！最不具成本效益；經(jīng)過篩檢後給藥，以「對65歲篩檢、給予荷爾蒙替代治療」的成本效益最佳，每避免一個骨折的發(fā)生需要1,569,000元，約人民幣３２萬元！即每花費(fèi)1000萬元，可以避免約6.4個髖關(guān)節(jié)骨折的發(fā)生；各個藥物以荷爾蒙替代治療最具成本效益，每避免一個骨折發(fā)生，需1,569,000到2,671,667元。  《https://ndltd.ncl.edu.tw/cgi-bin/gs32/gsweb.　cgi/ccd=tMyLTm /search?s=id=%22085NTU00058011%22.&searchmode=basic》

每避免一個髖關(guān)節(jié)骨折，西藥最少要３０萬到４００萬人民幣！平常善用食物來調(diào)養(yǎng)，預(yù)防骨質(zhì)疏松和骨折，基本上不花錢，又沒有各式各樣，亂七八糟的副作用，何樂而不為？