昨天南京下了一天的雨,小編又懶不帶傘,于是下班就蹭了同事打的順風車。
是個女司機,熱情友好,是個話嘮。她是自家的車子,帶了兩撥妹子,我們屬于第二撥。剛開始的談話無非是閑話家常,不知道什么時候開始,話風就開始轉到了房子上面。
具體的內容我忘記了,大概就是她有好幾套房子,原先在河西買的房子從2萬多漲到了4萬多,最近又買了套房子,還想再買個單身公寓,跟老公吵架的時候可以出來躲躲。她問我住哪,我說我住的就是單身公寓,1700一個月。她說好便宜啊,在河西租一個要3000多,要不還是住賓館,可惜就是沒有家的感覺。她問我買的房子啊,我居然有些心虛的說,是租的。。。之后的一些對話,我明顯感覺有一種低人一等的感覺。
是啊,研究生畢業(yè)這么些年了,看看自己啥也沒有。一種無能的感覺悄然占據了心頭。雖然我平時并不覺得自己這樣有什么難為情的,但是經過她對自己狀態(tài)的描述,我明顯被勾出一種無能的感覺。
下車之后,心情也還是有些沉重的。
后來我再仔細的覺察了我的反應,其實很明顯的,她做了一些“夸張”或者說“過分”的舉動。比如說,在一個只有一面之緣的人面前滔滔不絕的暴露自己的家底,讓自己顯得很富有和自由。還有,過分的展示自己友好和親和的一面,而對象是一群陌生人。
這有些明顯不合時宜。
從心理學的角度上來說,這是一種典型的反向形成。當一個人的內在對自己有很多無能感的時候,她就越在外在表現出一種有能力的感覺。而且也許她的無能感是如此之重,以至于她需要在不認識的人面前證明自己的能力,同時讓別人覺得自己很無能。
透過我自己的反應,我看到了她傳遞給我的無能感。也感受到了自己對她的崇拜感,羨慕感。這些都是相互“勾引”的結果。
所以當一個人有多否定他自己的一面,他就會多彰顯與之相反的另一面。他的否定自己的那一面會傳遞下去,讓別人感覺到。
這讓我想起九型人格當中很有意思的一些東西。我們的性格也透露著很多反向形成的意味。
反性格的反面the other side of us 先來說說一號吧,因為一號的防御機制本身就是反向形成。
一號的人本身是理性克制的,他們對于自己的欲望是壓制的。其實你透過看他們在壓抑什么,就知道他們內心深處有多渴望什么,只不過那個渴望是他們無法面對的。
比如一號有很多的潔癖,他們過于強調干凈,是因為他們內心當中有太多想要不干凈的欲望了,他們太渴望臟亂差了,但是沒有辦法接納自己的這個渴望,于是乎就走到了另一個極端,來避免一切臟亂差的可能性。他們講求秩序和規(guī)整,是因為內心當中太渴望無序了,混亂了,但是他們也沒辦法接受,就又走到了反面。
這也就是為什么一號在不健康層級的時候,會成為一個和他們極力聲張的形象的完全相反的人物,那個時候的潛意識沖動打破了意識的防御,直接沖了出來。掃黃打非的警察變成了嫖客,正直高尚的人變得道德敗壞,一切都顛倒了過來。
還有過分宣揚責任感,道德感的人,其中很多是六號。這也是典型的反向形成。因為他們潛意識里面有太多的不想負責的傾向,他們無法面度這個渴望,所以他們就反過來,要求自己和別人要完全的負責。在這樣的壓力之下,內在沖突會很激烈,如果一個人長期要求自己高度負責,那么不負責任的種子肯定會生根發(fā)芽。他們在某些時候,就會突然得不負責任起來,而且這個不負責任的事情還比較大。這就是他們內在的反彈。
以及九型人格當中非主流的四號和五號,他們都追求獨立,個性反叛,對于自己的邊界很清晰。這其實也是反向形成的部分。當一個人口口聲聲要追求獨立的時候,就是他的人際邊界不是很清晰的時候,他們其實很容易受到別人的影響,特別是主流價值觀的影響,別人一點點的越界,對他們來說就會引起巨大的抵抗。所以一個真正獨立的人,是不會說自己要獨立的,一個真正能做自己的人,是不會說我要做自己的。越強調,就是越掩飾。所以四號和五號如果能看到自己對于別人的需求,能夠真正的樹立一個柔軟的邊界,能夠容納別人的邊界,那就是真的獨立了。
三號其實也很明顯,越是更多的展示自己的優(yōu)秀,可能內在就越覺得自己沒有價值。這點可以在他們貶低別人的時候看出來,他們透過讓別人覺得沒有價值,來減輕自己的無價值感。
七號尋求自由,這本身就是對于限制的肯定。因為每個人都是自由的,沒有必要去強調,他們追求的自由其實只是對于限制的抗爭。因為我們都知道這個世界上沒有絕度的自由,自由都是相對的。他們無法承受的正是潛意識當中受限的自己。
八號的強大之前也說過了,是對于脆弱的否定,而九號的隨和背后也蘊藏了巨大的攻擊性,這個都可以參看以前的文章。
所以,還是那句話,世界是反的。
覺察就是透過我們想要呈現的自己,看到內心當中那個相反的一面。透過全面的看待自己的欲望,看待自己是一個什么樣的人,來更好的接觸內在,整合自我。
沒有什么是好的,沒有什么是壞的,只有什么是被壓抑的,和什么是被看到的。
看到那個沒被看到的自己,覺察自己并不是如自己期待的那般,有時候會有挫敗的感覺,甚至是抑郁的傾向,但是走過它,我們就更加的成熟,也更加的平衡,生命也更加的寬廣。
畢竟,說真的,做一個好人挺虧的,有好多的規(guī)矩,錯失很多的樂趣。所以有時候偶爾當當“壞人”也挺好,生活可能更豐富更有樂趣吧!
文/九芒星小編 鳳