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自控能力講師授課見證
孟凡奎
勝任能力--
自控能力
自控能力
定義: 在面對他人的反對、敵意、挑釁和壓力環(huán)境下,能夠保持冷靜,控制負面情緒和消極行為,繼續(xù)完成工作任務的能力。 關鍵點: 沒有沖動行為,冷靜,能自我緩解壓力。
馬啟軍
怎樣提高情緒
自控能力
企業(yè)管理
有智慧的人知道:快樂外求、內(nèi)求必須兼顧。多數(shù)人總受制于本能反應,聽到逆耳之言就生氣,聽到友好的話就開心;看到美好的事物就高興,看到混亂的局面就頭痛,等等。心情總是
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