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壓力形成講師課程
王剛
快樂工作,健康生活-壓力管理與陽光心態(tài)
心靈成長
心態(tài)培訓(xùn)
壓力管理
第一單元:理論篇 辨識壓力 - 壓力與壓力源 第二單元:行為篇 有效緩解壓力 - 課堂討論:如何緩解你的壓力?? - 試試這些緩解壓力的方法 1) 音樂法 2)
邵舉樂
積極心理學(xué)視角下的情緒管理與陽光心態(tài)塑造
心理學(xué)家
心態(tài)培訓(xùn)
壓力管理
上午: 1.培訓(xùn)主題 培養(yǎng)積極情緒,塑造陽光心態(tài) 2.培訓(xùn)形式 講授與互動式討論 3.培訓(xùn)大綱 (1)積極情緒的發(fā)生基礎(chǔ)和意義: 積極情緒的生理機制及發(fā)展意義 (
郭敬峰
《心理咨詢技術(shù)》
壓力管理
心理學(xué)家
危機管理
心態(tài)培訓(xùn)
《心理咨詢技術(shù)》課程大綱 【課程介紹】 現(xiàn)代社會競爭激烈,生活節(jié)奏快,工作壓力大、員工自身因素都會導(dǎo)致產(chǎn)生“心理亞健康狀態(tài)”。不良的職業(yè)心態(tài)就好像漂浮在企業(yè)上空的
郭敬峰
《國學(xué)、職場禮儀、干部修養(yǎng)及心理減壓》
職業(yè)素養(yǎng)
國學(xué)管理
國學(xué)文化
形象禮儀
壓力管理
《國學(xué)、職場禮儀、干部修養(yǎng)及心理減壓》課綱 【課程介紹】 “人生不如意十之八九”,當(dāng)情感遭遇糾結(jié),職業(yè)出現(xiàn)倦怠,婚姻出現(xiàn)不和,生活諸多不順時,那種焦慮、擔(dān)憂、痛苦
郭敬峰
《心理健康及心理危機干預(yù)》
心理學(xué)家
壓力管理
心靈成長
心態(tài)培訓(xùn)
《心理健康及心理危機干預(yù)》課程大綱 【課程介紹】 現(xiàn)代社會競爭激烈,生活節(jié)奏快,工作壓力大、員工自身因素都會導(dǎo)致產(chǎn)生“心理亞健康狀態(tài)”。不良的職業(yè)心態(tài)就好像漂浮在
郭敬峰
《陽光心態(tài)與壓力緩解》
心態(tài)培訓(xùn)
職業(yè)素養(yǎng)
心靈成長
壓力管理
心理學(xué)家
《陽光心態(tài)與壓力緩解》課程大綱 【課程介紹】 越來越多的企業(yè)都發(fā)現(xiàn):員工辦事效率長期得不到提升甚至不斷下降、一到公司就感受到士氣低落、職場抱怨,更有甚者是導(dǎo)致事故
郭敬峰
《陽光心態(tài)與心理壓力疏導(dǎo)》
心態(tài)培訓(xùn)
心靈成長
職業(yè)素養(yǎng)
壓力管理
心理學(xué)家
《陽光心態(tài)與心理壓力疏導(dǎo)》課程大綱 【課程介紹】 “人生不如意十之八九”,當(dāng)情感遭遇糾結(jié),職業(yè)出現(xiàn)倦怠,婚姻出現(xiàn)不和,生活諸多不順時,那種焦慮、擔(dān)憂、痛苦、無助,
心曄
積極心理與陽光心態(tài)
職業(yè)素養(yǎng)
心態(tài)培訓(xùn)
心靈成長
壓力管理
健康養(yǎng)生
【課程說明】 生活在快節(jié)奏時代的我們一刻不停的追趕,而內(nèi)心卻往往消極暗淡,身心難以統(tǒng)一。不健康心態(tài)已成為職場倦怠、人員流失、組織績效低下的重要原因之一。雖然員工也
心曄
壓力與情緒管理
職業(yè)素養(yǎng)
壓力管理
心態(tài)培訓(xùn)
心靈成長
健康養(yǎng)生
【課程說明】 每個時代的人們都要面對不同的使命與責(zé)任,承擔(dān)相應(yīng)的壓力。身處21世紀(jì),人們享受著豐富的物質(zhì)資源,在追求美好生活的同時,心靈也承受著前所未有的壓力。調(diào)
徐蓉
快樂工作
快樂工作
團隊建設(shè)
創(chuàng)新管理
壓力管理
心態(tài)培訓(xùn)
課程大綱 一、破 冰 開場暖身游戲--Who am I? 二. 課程介紹 介紹《魚!》是什么課 介紹課程進行方式和游戲規(guī)則 啟發(fā)式導(dǎo)入:《cups》小組比拼 三.
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