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慢性病講師課程
楊曉江
健康管理技術(shù)和健康養(yǎng)生
健康管理技術(shù)
健康養(yǎng)生
慢性病
調(diào)理
培訓(xùn)
基礎(chǔ)營養(yǎng)學(xué)，
慢性病
的原理，
慢性病
的營養(yǎng)調(diào)理，
慢性病
的鍛煉調(diào)理，
慢性病
的壓力調(diào)理， TLC(治療性生活方式改變)， 單純性肥胖的對策， 健康管理企業(yè)的商業(yè)架
杜建軍
實用四季養(yǎng)生與與常見
慢性病
的調(diào)理
養(yǎng)生
（課程引言） 一年有四季，春夏秋冬，周而復(fù)始，陰陽寒暑等氣候環(huán)境隨之更替，萬物生靈隨之變化，這是自然規(guī)律。而“人以天地之氣生，四時之法成”（《內(nèi)經(jīng)》），也就是說人類
杜建軍
傳統(tǒng)艾灸與常見
慢性病
的調(diào)理
養(yǎng)生
（課程引言） 我們喜歡中醫(yī)養(yǎng)生，其中一個原因就是中醫(yī)養(yǎng)生不但理論好，最關(guān)鍵就是中醫(yī)還有許多簡單易學(xué)、行之有效的養(yǎng)生方法。艾灸就是其中一個代表。
杜建軍
實用中醫(yī)五臟養(yǎng)生與常見
慢性病
的調(diào)理
養(yǎng)生
（課程引言） 人體是一個完整的有機體，這個整體有個領(lǐng)導(dǎo)核心，就是五臟。我們常見的各種亞健康表現(xiàn)和各種疾病，都可以認(rèn)為是五臟功能出現(xiàn)了問題，正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》中所言：“
杜建軍
傳統(tǒng)藥膳養(yǎng)生與常見
慢性病
的調(diào)理
養(yǎng)生
（課程引言） 民以食為天，人只要活著，就得吃飯?？墒恰俺浴钡膶W(xué)問可真不少。飲食有方，可以吃出健康，吃出美；飲食不當(dāng)，甚至可以成為人們致病的原因，所謂“病從口入”，如
杜建軍
中老年人養(yǎng)生與常見
慢性病
的調(diào)理
養(yǎng)生
（課程引言） 據(jù)第六次人口普查有關(guān)數(shù)據(jù)顯示：我國60歲以上老年人，將近2億，已經(jīng)跨入人口老齡化社會。而中老年人的常見
慢性病
如冠心病、高血壓、糖尿病、腦血管疾病、風(fēng)濕
杜建軍
實用經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生與常見
慢性病
的調(diào)理
養(yǎng)生
（課程引言） 經(jīng)絡(luò)理論，是祖國醫(yī)學(xué)中特有的理論。不管是在理解人體生命活動的規(guī)律，還是在診斷人體的健康狀況，在調(diào)理疾病、養(yǎng)生保健方面，都離不開經(jīng)絡(luò)。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》中
祖言江
造成各種
慢性病
的根本原因
健康養(yǎng)生
造成各種
慢性病
的根本原因 一、營養(yǎng)全面失衡 1、造成營養(yǎng)失衡的原因。 2、營養(yǎng)長期失衡的后果。 二、長期過多自由基對人體的侵害 1、什么是自由基？ 2、自由基的形成
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