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房勇冬季與養(yǎng)生

健康養(yǎng)生

房勇冬季與養(yǎng)生

健康養(yǎng)生
客戶：萬達集團地點：河南省 - 鄭州時間：2014/12/10 0:00:00 冬季養(yǎng)生的重要性

李文藝養(yǎng)生三大基石

李文藝養(yǎng)生三大基石

健康養(yǎng)生
保持健康基于養(yǎng)生基本吃素、每天散步、保持糊涂，是養(yǎng)生的三大基石?；境运?膳食是健康的物質基礎，合理膳食應以植物性食物為主。植物含有動物缺乏的生物活性成分：膳食

劉秀光午睡養(yǎng)生

李文藝處暑養(yǎng)生

李文藝處暑養(yǎng)生

健康養(yǎng)生
時至處暑天漸涼，朋友冷暖系心上；開窗通風散余熱，溫差變化感冒防；蘿卜冬瓜祛秋燥，一日三餐不離湯；規(guī)律起居精神足，舒活筋骨要經(jīng)常！浙健中醫(yī)養(yǎng)生首先祝福大家處暑快樂！

鄭東秋分養(yǎng)生

鄭東秋分養(yǎng)生

健康養(yǎng)生
秋分節(jié)氣已經(jīng)真正進入到秋季，作為晝夜時間相等的節(jié)氣，人們在養(yǎng)生中也應本著陰陽平衡的規(guī)律，使機體保持“陰平陽秘”的原則，按照《素問·至真要大論》所說：“謹察陰陽之所在

李文藝寒露養(yǎng)生

傅杰英常態(tài)下的養(yǎng)生

王立國秋季養(yǎng)生

李文藝睡眠與養(yǎng)生

李文藝睡眠與養(yǎng)生

健康養(yǎng)生
一、睡眠的規(guī)則戰(zhàn)國時名醫(yī)文摯對齊威王說：“我的養(yǎng)生之道把睡眠放在頭等位置，人和動物只有睡眠才生長，睡眠幫助脾胃消化食物，所以，所以睡眠是養(yǎng)生的第一大補，人一個晚上

房勇健康與養(yǎng)生

房勇健康與養(yǎng)生

健康養(yǎng)生
客戶：永州國際大酒店地點：湖南省 - 永州時間：2014/8/22 0:00:00 養(yǎng)生的重要性

養(yǎng)生講師授課見證

養(yǎng)生培訓師授課見證

養(yǎng)生培訓講師授課見證