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情緒壓力管理講師課程
張瑤
職場(chǎng)心理調(diào)適與
情緒壓力管理
篇
職業(yè)素養(yǎng)
【課程說(shuō)明】 工作中的向上的情緒是我們職業(yè)向前發(fā)展的動(dòng)力，負(fù)面的情緒更多的時(shí)候阻礙了我們的職業(yè)發(fā)展。如何在負(fù)面情緒中獲得正向的力量加速我們的職業(yè)發(fā)展呢？今天的課程將
張潛
《職業(yè)經(jīng)理人——
情緒壓力管理
》課程
壓力管理
第一模塊 引言：職業(yè)壓力與身心健康1.從一個(gè)心理危機(jī)事件談起什么是人的心理？2.抑郁癥離我們并不遠(yuǎn)3.過(guò)勞死4.健康的生活習(xí)慣 5.工作幸福指數(shù)6.職業(yè)衰竭指數(shù)7.
曹愛(ài)宏
《EAP
情緒壓力管理
》中高層
壓力管理
??2 課程名稱(chēng)《
情緒壓力管理
—EAP心理減壓與疏導(dǎo)工作坊》中高層1-2天版2 課程背景大量的研究表明企業(yè)領(lǐng)袖和卓越的管理者往往不是因?yàn)閾碛懈咧巧潭晒?，相反的，?
曹愛(ài)宏
《EAP--
情緒壓力管理
坊》中基層
壓力管理
??2 課程名稱(chēng)《
情緒壓力管理
—EAP員工心理減壓與疏導(dǎo)工作坊》中基層1-2天版2 課程背景大量的研究表明企業(yè)領(lǐng)袖和卓越的管理者往往不是因?yàn)閾碛懈咧巧潭晒Γ喾吹?
蔣小華
情緒與壓力管理
職業(yè)素養(yǎng)
課程說(shuō)明：先處理心情，再處理事情——情緒與壓力的失衡，對(duì)工作的成效會(huì)受到很大的影響，特別是當(dāng)今天社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，自然環(huán)境日趨惡化，身體健康問(wèn)題已提上一個(gè)更高的位
趙斌
情緒與壓力管理
壓力管理
【課程大綱】引入：1、撲克牌游戲2、心態(tài)穩(wěn)定性測(cè)試（測(cè)試題）3、壓力度測(cè)試（看圖片）第一章、堅(jiān)持陽(yáng)光心態(tài) 解讀青春正能量1、決定績(jī)效的三大方面（ASK）2、情緒的分
錢(qián)錦國(guó)
國(guó)學(xué)智慧與
情緒壓力管理
國(guó)學(xué)文化
第一講：知情達(dá)命 1、認(rèn)知你的三Q 2、認(rèn)知你的情緒 3、尋覓本真之我 4、徹悟生命的真諦：莊子之達(dá)生與命 5、樂(lè)天知命，修身立命 第二講：人生反省 1、現(xiàn)代人生的
詹婉園
《管理人員
情緒壓力管理
》
壓力管理
課程大綱 第一部分：管理者情緒管理技巧： 一、情緒管理的真相： 1、情緒管理=情緒控制？ 3、情緒管理=好好先生？ 4、情緒管理是天生？后天訓(xùn)練的？ 5、情緒化與高
詹婉園
《項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)
情緒壓力管理
》
壓力管理
課程大綱 第一部分：情緒管理技巧： 一、情緒管理的真相： 1、情緒管理=情緒控制？ 3、情緒管理=好好先生？ 4、情緒管理是天生？后天訓(xùn)練的？ 5、情緒化與高情商有
楊天雄
《
情緒壓力管理
-楊陽(yáng)》
壓力管理
【課程的意義】 ： 在日常生活中，您是否有過(guò)情緒難以控制、壓力無(wú)法承受的情況？如果有，您是放任放縱，還是控制和疏導(dǎo)？“人生不如意十之八九”，生活在競(jìng)爭(zhēng)激烈的現(xiàn)代社會(huì)
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