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郭敬峰
上海尊心教育 《與情緒
壓力
共舞》郭敬峰老師18962687143
與情緒
壓力
共舞
“你處理情緒的速度，就是你邁向成功的速度”。當(dāng)自己的情緒被觸動(dòng)時(shí)，把焦點(diǎn)放在自己身上，而不是事物本身，這就是累積內(nèi)在力量的開(kāi)始。愿各位能不斷提高崗位勝任感，提升
郭敬峰
郭敬峰老師《情緒與
壓力
管理》-不同心理學(xué)流派人性觀點(diǎn)-18962687143
情緒與
壓力
管理
郭老師讓學(xué)員進(jìn)行“情緒穩(wěn)定性”心理測(cè)評(píng)，了解情緒自我醒覺(jué)，通過(guò)角色扮演分享情緒管理技巧三部曲：“what-發(fā)現(xiàn)情緒，why-分析情緒，how-轉(zhuǎn)化情緒”，運(yùn)用“
郭敬峰
郭敬峰老師《情緒與
壓力
管理》-如何催眠描圖繪景-18962687143
情緒與
壓力
管理
壓力
績(jī)效管理專(zhuān)家郭敬峰老師主講，伴隨著開(kāi)心互動(dòng)的開(kāi)場(chǎng)，大家積極熱情投入體驗(yàn)式培訓(xùn)，調(diào)動(dòng)內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，創(chuàng)造愉快學(xué)習(xí)體驗(yàn)，在工作本身找到更多的勝任感和成就感職業(yè)高峰
郭敬峰
與
壓力
情緒共舞 情緒控制技巧-18962687143
與
壓力
情緒共舞
通過(guò)“分析
壓力
源，改變
壓力
感，提升幸福度”祝愿大家在今后生活工作中做情緒的主人，提升職業(yè)EQ，實(shí)現(xiàn)更好地人生價(jià)值。
郭敬峰
郭敬峰老師《情緒與
壓力
管理》-情緒管理三部曲-5分鐘
情緒
壓力
管理
郭老師分享了面對(duì)情緒
壓力
的處理三部曲：1.What，自我覺(jué)察活在當(dāng)下：感受此時(shí)此刻自己的情緒是什么，并學(xué)會(huì)與負(fù)面情緒相處的能力，2.Why，運(yùn)用艾利斯ABC情
郭敬峰
知名咨詢公司《情緒
壓力
管理與職業(yè)素養(yǎng)修煉》-郭敬峰老師15分鐘視頻
情緒
壓力
管理與職業(yè)素養(yǎng)修煉
2017年10月11日，在“五次被福布斯評(píng)為中國(guó)大陸最佳商業(yè)城市第一位”的國(guó)際大都市廣州，某知名建材業(yè)咨詢培訓(xùn)第一品牌機(jī)構(gòu)主辦EAP員工關(guān)愛(ài)培訓(xùn)-《情緒
壓力
管
郭敬峰
東風(fēng)汽車(chē)《職業(yè)EQ與情緒
壓力
管理》-郭敬峰老師視頻-8分鐘_騰訊視頻
職業(yè)eq與情緒
壓力
管理
2016年3月16日，東風(fēng)汽車(chē)十堰某廠車(chē)間主任、科室科長(zhǎng)、班組長(zhǎng)等管理者在三樓會(huì)議室參加《職業(yè)EQ與
壓力
管理》EAP心理學(xué)培訓(xùn)。上海復(fù)銳企業(yè)管理咨詢特邀美國(guó)N
彭遠(yuǎn)軍
《
壓力
源管理 之 職場(chǎng)溝通》
壓力
源
壓力
管理
職場(chǎng)溝通
情緒管理
?溝通對(duì)于管理者而言，也許并不陌生，因?yàn)槊刻於荚谶M(jìn)行； ?可是溝通的目的是為了解決問(wèn)題，還是發(fā)泄情緒？ ?我們希望真誠(chéng)地與員工溝通，可是心中的無(wú)名火卻時(shí)時(shí)在燃燒
彭遠(yuǎn)軍
《
壓力
舒緩，做情緒的主人》
情緒管理
壓力
舒緩
情緒
壓力
壓力
管理
?我們的財(cái)富在增加，但幸福感卻在下降； ?我們擁有的越來(lái)越多，但快樂(lè)卻越來(lái)越少； ?我們溝通的工具越來(lái)越好，但深入的交流卻越來(lái)越少； ?我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但
彭遠(yuǎn)軍
認(rèn)識(shí)情緒，管理情緒
情緒
情商
情緒管理
壓力
你會(huì)有情緒嗎？ 你有生過(guò)氣，發(fā)過(guò)火嗎？ 你生過(guò)氣，發(fā)完火之后，是否會(huì)后悔、自責(zé)、愧疚？ 然后再次的生氣發(fā)火，自責(zé)后悔，走入一個(gè)死循環(huán)？ 持續(xù)的情緒不佳也會(huì)引發(fā)過(guò)
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