在物質(zhì)日益豐富的今天，人們的幸福感卻在下降，如何提高人們的幸福感已經(jīng)成為一個(gè)重要的課題。本課程的具體內(nèi)容如下：

一、幸福的內(nèi)涵，介紹什么是幸福；

二、幸福的來源，從社會(huì)環(huán)境、單位氛圍、個(gè)人心態(tài)等方面講述幸福的來源；

三、幸福的方法，介紹一些心理學(xué)上提高幸福感的有效方法；

四、幸福小測(cè)試，介紹一些心理學(xué)上經(jīng)典的測(cè)試。

本課程注重互動(dòng)，讓聽眾在授課過程切實(shí)感受到幸福。本課程先后在湘潭市地稅局、湘潭市社會(huì)福利院、湘潭縣人民法院等單位講授，效果良好，湘潭市中級(jí)人民法院、湘潭人文社科網(wǎng)均進(jìn)行了報(bào)道。