順德15歲孩子怎樣緩解焦慮情緒如何治療鐘清輝心理科普

順德15歲孩子怎樣緩解焦慮情緒，如何治療，鐘清輝心理科普：15歲兒童出現(xiàn)焦慮癥采取一般治

療、心理治療。一般治療：15歲兒童出現(xiàn)焦慮癥，家長(zhǎng)應(yīng)為兒童營(yíng)造和諧、溫馨的家庭氣氛，避

免給兒童過(guò)大的學(xué)習(xí)壓力，并幫助兒童結(jié)交好朋友，避免讓他長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)自相處。心理治療：對(duì)于

15歲兒童出現(xiàn)焦慮癥的情況，家長(zhǎng)也可以帶兒童去找心理學(xué)家接受心理治療，如放松治療、游戲

治療、音樂(lè)治療，以及家庭治療等。此外，還可以采取藥物治療、物理治療等。

15歲兒童焦慮癥一般是因?yàn)樾睦韱?wèn)題。比如長(zhǎng)時(shí)間的恐懼上學(xué)，會(huì)導(dǎo)致精神上受到刺激，從而會(huì)誘發(fā)

焦慮癥的發(fā)作，也可能是因?yàn)楦改附o予的壓力過(guò)大，或者家庭出現(xiàn)了變故，引起精神刺激。通翅表

現(xiàn)出過(guò)于焦慮或者抑郁，也會(huì)伴有恐懼癥狀，會(huì)表現(xiàn)出呼吸急促和心慌氣短等。需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)

，并且要釋放自身壓力，要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍?hù)外運(yùn)動(dòng)，也可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┞糜?，?duì)于病情惡

化能夠起到抑制作用。

15歲兒童焦慮癥原因包括以下幾點(diǎn)：1、同胞競(jìng)爭(zhēng)：父母生二胎使兒童產(chǎn)生被拋棄、關(guān)心缺失等同胞

競(jìng)爭(zhēng)性焦慮；2、不安全損傷：如遭受性侵、欺凌等；3、分離性焦慮癥：兒童分離焦慮發(fā)生率較高

，主要發(fā)生于兒童與主要照料者之間，兩者關(guān)系親密、日夜相處，突然分離會(huì)造成分離性焦慮癥。

部分患兒可表現(xiàn)為言語(yǔ)減少，以及與人無(wú)交流、不愿上學(xué)、無(wú)安全感等癥狀。建議患者找心理學(xué)家

做詳細(xì)檢查，找出病因，對(duì)癥治療。

心理學(xué)家鐘清輝主任認(rèn)為，15歲兒童焦慮癥主要表現(xiàn)為影響孩子身高、引發(fā)軀體癥狀、誘發(fā)心理疾

病等。1、影響孩子身高心理因素在一定程度上會(huì)影響到兒童的正常發(fā)育，心理壓力大、長(zhǎng)時(shí)間處

于焦慮狀態(tài)，體內(nèi)生長(zhǎng)激素分泌水平降低，會(huì)影響到身體長(zhǎng)高。2、引發(fā)軀體癥狀焦慮癥兒童會(huì)出

現(xiàn)連續(xù)頭暈或暫時(shí)失去記憶、手掌冒汗、慢性背痛、頸痛、慢性或嚴(yán)重頭痛、顫抖、情緒過(guò)度緊

張無(wú)法承受、失眠等癥狀。3、誘發(fā)心理疾病焦慮癥往往嚴(yán)重影響兒童的智力發(fā)展，并且容易誘發(fā)

抑郁、孤僻、自卑等心理疾病。建議及時(shí)帶孩子就診，通過(guò)評(píng)估進(jìn)行對(duì)癥治療。