該課程通過輕松和活潑的教學(xué)風(fēng)格，采取互動的教學(xué)方式。

       通過引起學(xué)員對職業(yè)意義的探索，并用工具幫助學(xué)員規(guī)劃職場的發(fā)展板塊，并落實執(zhí)行的行動。

       通過引入優(yōu)勢管理的理論和模型，引導(dǎo)學(xué)員發(fā)現(xiàn)職場優(yōu)勢和劣勢，引導(dǎo)他們用具體的方法去發(fā)展優(yōu)勢，管理劣勢。

       幫助學(xué)員理解樂觀是一種能力，需要積極的后天學(xué)習(xí)。從認(rèn)知的角度介紹了新的認(rèn)知方法，引導(dǎo)學(xué)員轉(zhuǎn)換視角，去除不合理信念的思維去理解生活中的不如意。

       針對職場中的人際摩擦，幫助學(xué)員用共情的思考方法去看待和理解別人，也嘗試找到在沖突中點爆自己的扳機點，更好的理解自己和別人。