昨天，我坐在朋友車(chē)上的副駕駛位置，說(shuō)道：“我感覺(jué)最近我變得懶惰了，但腦子哦轉(zhuǎn)速更快了，老板交代做的事情，若為沒(méi)有技術(shù)含量的工作，我總會(huì)想方設(shè)法以簡(jiǎn)化而富有創(chuàng)意的方式完成；若是培訓(xùn)崗位的重要工作，則會(huì)全情投入?！?

朋友秒反饋，說(shuō)道：“優(yōu)質(zhì)的培訓(xùn)師應(yīng)當(dāng)提高工作和生活的品質(zhì)，多做有價(jià)值的事情?！?

從廣州天河區(qū)財(cái)富廣場(chǎng)開(kāi)往東方寶泰的路程不過(guò)2公里，在這一趟2公里當(dāng)中，我思考著同一個(gè)問(wèn)題，對(duì)于專(zhuān)職培訓(xùn)師而言，什么是有價(jià)值的事情？應(yīng)該如何進(jìn)行量化的自我管理呢？最后，抵達(dá)東方寶泰停車(chē)場(chǎng)時(shí)，我與他分享了七點(diǎn)內(nèi)容。

一、課程開(kāi)發(fā)

只有開(kāi)發(fā)屬于并適應(yīng)于個(gè)人風(fēng)格的課程，才不至于拾人牙慧。專(zhuān)職培訓(xùn)師應(yīng)當(dāng)制定年計(jì)劃、季計(jì)劃、月計(jì)劃和周計(jì)劃，雖然說(shuō)，行事歷管理是老生常談，但課程開(kāi)發(fā)必須是一項(xiàng)有計(jì)劃的工作，它因人而異，因地制宜，因時(shí)而變，做好課程開(kāi)發(fā)和優(yōu)化是培訓(xùn)師的基本功。

樹(shù)立個(gè)人品牌，培訓(xùn)師才能樹(shù)立形象招牌，包裝、廣告、宣傳才有素材。它就像是培訓(xùn)師身上的那個(gè)打著R圈的注冊(cè)商標(biāo)，是品質(zhì)的象征。

因此，培訓(xùn)師應(yīng)當(dāng)結(jié)合個(gè)人的工作性質(zhì)和培訓(xùn)偏好，形成系列有標(biāo)識(shí)性的培訓(xùn)課程。

二、課時(shí)量

就像是刀劍，長(zhǎng)期不磨必然變得遲鈍，培訓(xùn)師長(zhǎng)期不授課，羽翼自然退化，時(shí)間一長(zhǎng)，當(dāng)有機(jī)會(huì)再更廣袤天空遨游時(shí)，就會(huì)感受到舉步維艱的心酸。

舉個(gè)“栗子”，我的培訓(xùn)班開(kāi)班頻率出奇高，每一期班，我都會(huì)努力爭(zhēng)取講一堂全新或剛開(kāi)發(fā)不久的課程，只有多講，才能知道哪里講得好，哪里講得不好，哪些地方的素材不夠豐富，哪些地方的素材需要進(jìn)一步壓縮。

對(duì)于培訓(xùn)師而言，在嗓子和身體無(wú)恙的前提下，可講和可不講時(shí)，應(yīng)當(dāng)自主的選擇“講”！被安排在公眾場(chǎng)合做主持、主講時(shí)，可以不推諉的前提下，一定要果斷選擇“接受”。

講得多了，就自然順了，個(gè)人的品牌和風(fēng)格自然應(yīng)聲而來(lái)。就像是KTV，麥霸一般都不會(huì)唱得很差，這都是練出來(lái)的本領(lǐng)。

三、閱讀量

只有豐富的知識(shí)面，能讓培訓(xùn)師標(biāo)新立異。

巧婦難為無(wú)米之炊，同一個(gè)課程，同樣的PPT，為什么有的講師講得精彩紛呈，有的講師卻是照本宣科呢？

核心原因是知識(shí)庫(kù)積累、授課水平和人生閱歷不盡相同。

人生閱歷需要時(shí)間的積累和歲月的承擔(dān)，而知識(shí)庫(kù)積累和授課水平完全可以通過(guò)閱讀來(lái)提升。

自我鞭策定期讀書(shū)，是為了增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，腹有詩(shī)書(shū)氣自華不應(yīng)該成為講師口頭禪，而應(yīng)該是行動(dòng)宣言；要求自己看新聞，是為了讓課程培訓(xùn)接地氣、與時(shí)俱進(jìn)。

知道還要做到，為了讓新知識(shí)迅速被掌握，培訓(xùn)師應(yīng)當(dāng)要求自己的每一場(chǎng)次培訓(xùn)或主持，用上全新的理論，讓學(xué)員耳目一新，久而久之，講師也會(huì)感受到“教學(xué)相長(zhǎng)”的力量。

四、運(yùn)動(dòng)量

培訓(xùn)師可以下載“悅跑圈”，關(guān)注“微信運(yùn)動(dòng)”、“膜拜單車(chē)”等運(yùn)動(dòng)APP，關(guān)注自己每一天的運(yùn)動(dòng)量是否符合個(gè)人的預(yù)期。主動(dòng)為朋友圈里的好友點(diǎn)贊，多關(guān)注別人，別人也會(huì)多關(guān)注自己，當(dāng)關(guān)注自己的人多了，運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)自然就來(lái)了。

快走和慢跑屬于有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)培訓(xùn)師提高體能有很直接的作用，跑步有利于提升肺活量，能讓講師聲音更具穿透力和生命力。

如何量化管理呢？

每周至少有一次大的運(yùn)動(dòng)，每天必須要有一些小的身體鍛煉。

培訓(xùn)師是一個(gè)對(duì)腦力和體力同步有要求的職業(yè)，所以，缺了體能，少胳膊少腿，自然很難做大做強(qiáng)。

五、與好朋友交流頻率

培訓(xùn)師的朋友圈人數(shù)一般不會(huì)少，每次學(xué)員聽(tīng)完培訓(xùn)課程，總會(huì)有一些想方設(shè)法加微信，問(wèn)微博號(hào)碼。

小學(xué)課本上所講的交友三原則，必須遵從。善交益友，不交損友，樂(lè)交諍友。

所謂良師益友，我的定義是，每一位良師身邊必須有一位益友。最好，朋友間性格色彩是互補(bǔ)的，最好思維方式是迥異的，最好是互為異性。

為什么呢？

因?yàn)轱L(fēng)格不同的好朋友，能夠給培訓(xùn)師帶來(lái)不同的觸覺(jué)、視覺(jué)和感覺(jué)，能夠從不同的角度發(fā)現(xiàn)新的事物，男性和女性有著很多天然的差異，所以，有一位軍師級(jí)的好友，

是一種幸運(yùn)。

若是其它普通的好友，也是需要多做交流的。

首先，與好朋友多交流能夠增進(jìn)友誼。

人，生活在社會(huì)，誰(shuí)都不是成為一座孤島?，F(xiàn)在交流方式有很多種，見(jiàn)面聊天、網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)等等，若能見(jiàn)面交流，效果則是最好的。

其次，不定期地溝通，可以觸發(fā)靈感。

以前看“少年包青天”和“名偵探柯南”等片子，所有案件都是因?yàn)槟骋粋€(gè)與人交流時(shí)所迸發(fā)的靈感。與好朋友多交流多溝通，總是能夠發(fā)現(xiàn)一些全新的事物。做培訓(xùn)，只怕“有心人”，因?yàn)榕嘤?xùn)素材來(lái)源于生活。

最后，多交流能夠幫助自己看到個(gè)人的進(jìn)步，制定短期目標(biāo)。

短時(shí)不見(jiàn)的好朋友，總能第一時(shí)間察覺(jué)你的變化，讓你對(duì)自己有更準(zhǔn)確的定位。

六、自我宣傳

在企業(yè)培訓(xùn)界，培訓(xùn)師之間的競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，出現(xiàn)橄欖球現(xiàn)象。優(yōu)質(zhì)的培訓(xùn)師收費(fèi)非常高，邀課率也非常高；資質(zhì)較差的培訓(xùn)師無(wú)人問(wèn)津，或者因?yàn)樗麄兊牟慌c時(shí)俱進(jìn)，成為企業(yè)的一次性買(mǎi)賣(mài)，無(wú)法建立合作關(guān)系。

在這個(gè)飛速發(fā)展的時(shí)代，事物推陳出新、改朝換代的速度非常驚人，培訓(xùn)師希望出類(lèi)拔萃，必須做好個(gè)人的宣傳管理。如果連基礎(chǔ)的拳頭課程都沒(méi)有建設(shè)和宣傳好，試問(wèn)，有培訓(xùn)需求的企業(yè)主或中介機(jī)構(gòu)怎么會(huì)知道您的存在。

主動(dòng)出擊最直接的方式就是做好自我宣傳，守株待兔往往顆粒無(wú)收。

七、生活創(chuàng)新

優(yōu)質(zhì)的培訓(xùn)師不僅在課堂上獨(dú)樹(shù)一幟，授課育人，在生活中，他們應(yīng)當(dāng)有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛和一雙喜歡聆聽(tīng)的耳朵。

一個(gè)把日子過(guò)成詩(shī)一樣的培訓(xùn)師，他的課程必定是有趣的，也一定是與眾不同，富有創(chuàng)意的。

“中國(guó)創(chuàng)造”、“萬(wàn)眾創(chuàng)新”已經(jīng)成為中國(guó)社會(huì)熱詞，創(chuàng)新不應(yīng)該成為別人的故事，它應(yīng)該是培訓(xùn)師重要的組成部分，是如恒星般持續(xù)的追求。

枯燥乏味的生活培育出的培訓(xùn)師大抵缺乏靈性，頭懸梁錐刺股地苦行僧，自我的幸福感未必強(qiáng)，更何況，年代不同了，新時(shí)代的我們，需要的是創(chuàng)新。

勞心者治人，勞力者治于人，總是沒(méi)錯(cuò)的。培訓(xùn)師是最靈動(dòng)的職業(yè)，沒(méi)有價(jià)值的事務(wù)偷個(gè)小懶，無(wú)傷大雅；有價(jià)值的項(xiàng)目工作，不走尋常路才能出類(lèi)拔萃。創(chuàng)意源自生活，讓自己的生活變得有趣，培訓(xùn)課堂也會(huì)精彩紛呈，這是鏈條式的反應(yīng)。

做好量化的自我管理，才不會(huì)三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。

10年的培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)為我贏得很多的個(gè)人標(biāo)簽，跟我走得最近的良師、益友們，多數(shù)自動(dòng)地組成粉絲團(tuán)，也許因?yàn)樯?，也許因?yàn)楣ぷ鳌?

一直在努力的人，運(yùn)氣總不會(huì)太差，據(jù)說(shuō)，人的一生共有7次改變命運(yùn)的機(jī)會(huì)，過(guò)去的就讓它過(guò)去，未來(lái)世界里，當(dāng)幸運(yùn)來(lái)敲門(mén)時(shí)，一定要成為開(kāi)門(mén)的那位；當(dāng)天上掉餡餅時(shí)，請(qǐng)成為接得住餡餅的那位。

在培訓(xùn)發(fā)展快車(chē)道上，方向?qū)α?，超音速前行又何妨？進(jìn)步的速度不怕快，只怕不夠快。