雞湯是否很有營(yíng)養(yǎng)? 雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并沒(méi)有我們想象的那么高,雞肉更能為我們提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),還有脂肪,維生素,鈣等礦物質(zhì),只喝湯不吃肉相當(dāng)于扔掉了百分之九十的蛋白質(zhì),脂肪倒是喝進(jìn)去不少。 有以下幾種情況的朋友,不適合喝雞湯 1、胃酸過(guò)多 2、膽道疾病 3、高血壓患者 4、高血脂癥 5、腎功能不全者
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