【常穎直播大課完美收官】為Ameco全國一線經(jīng)理線上開講。在這個人人有壓力、人人焦慮的時代，找人傾訴，運動健身，學學時間管理也許能緩解壞情緒和壓力，但這只是見招拆招的辦法。職場中壓力的根源是什么，我們?nèi)绾握J識壞情緒?如何釋放焦慮?一個模型、7個步驟、配套的工具方法，常老師帶你一起釋放壞情緒！