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耿文濤:糖尿病食譜的設(shè)計(jì)01（耿文濤健康課堂）

2022-10-14 2243

簡(jiǎn)介

2型糖尿病飲食應(yīng)注意，飲食治療必不可少，血糖控制不是吃不吃糖的問(wèn)題，糖尿病飲食是控制總熱量，要吃合理的飲食，主食要合理搭配。這時(shí)候?qū)ふ倚碌慕】凳匙V嘗試是一個(gè)挑戰(zhàn)。為了控制血糖，最好選擇低碳水化合物、蛋白質(zhì)、健康脂肪和纖維的飲食。

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