40歲以前,人們犧牲身體健康去賺取金錢;40歲以后,用再多的金錢也換不回健康的身體。
由于經濟發(fā)展的速度太快,由于許多一夜致富的故事不斷在耳邊響起,所以很多人都不斷投入這場競相賺取金錢的殘酷游戲。金錢固然迷人,然而有多少人,為了獲取更多的金錢,卻賠上了自己的家庭和健康,也可能賠下你自己的信用。曾經有一位非常富有的人在他即將離開人間的時候,說出了一句語重心長的話,他說,如果現(xiàn)在有誰真的可以讓我多活一天,跟我孩子相處,那么我寧愿給他現(xiàn)在我所有擁有的財富。
所以,只有當他失去了健康的時候,才會發(fā)現(xiàn)健康是自己生命里面最重要的東西。而健康分為兩部分,一部分是身體的健康,另外一部分是心理的健康。健康需要靠不斷的自我操練,健康更要靠的有效的紀律維持。健康是自己每一分、每一秒、每一時、每一刻都需要關注的事情,而不是只有一時的沖動。有很多的企業(yè)老板,因為過度地忙碌自己的工作,照顧不到健康,因此經常在事業(yè)的巔峰,或者是人生最高峰的時刻,卻因為健康的問題而倒地不起。甚至我們看到國內非常有名的均瑤集團的創(chuàng)辦人,當年以包下飛機航線而名噪全中國,卻在三十幾歲最精華的生命階段,因為健康因素而離開了人間,這是多么可惜的事情。 所以,每一個人只有真正地關注健康,才是真正地愛惜自己。就好象有許多的人他自己的身體狀況不好,甚至是得了很多人會得的病叫做乙肝。得到乙肝的人其實一定要注意到,一、好好休息,絕對不能熬夜;二、你真的不要抽煙;三、你也絕對不要喝酒。然而有很多人,當他得了乙肝之后,他卻完全不管。他總是想說,自己絕對不會這么運氣不好而轉變成癌癥。因為得了乙肝的人,相對于沒有得到乙肝的人,罹患肝癌的比例是他們的300倍以上,然而每個人都認為,自己絕對不會成為那個運氣最不好的人。他以為自己絕對不可能會成為乙肝轉為肝癌的那個人,因此他只有不斷在想我要怎么努力賺更多的錢,所以每天熬夜,每天應酬,應酬當中更不斷地抽煙喝酒,匯集了以上三個因素經常會讓一個得到乙肝的人,本來是可以控制的,本來是可以治療的,卻因為上述因素而加速了自己走向死神的懷抱。所以,健康不是哪一個年紀的人才應該關注的事,健康應該是每一個階段的人都應該要去注視的最重要的標的。 讓我們每天從生活當中養(yǎng)成注意健康的習慣。讓自己有適當的運動,適當地飲水,吃健康的食物,保養(yǎng)健康的身體。當健康有了,你的金錢才留的住,如果人生要賺一個億,健康就是前面的1,金錢是后面的8個零,只有前面健康的1有了,后面的8個零才有意義,當這個1沒有的時候,其實后面的8個零都是不存在的。所以讓自己成為一個有健康才能夠同時擁有更多金錢、更多財富的真正有錢人。身體的健康是如此,心理的健康也是如此。這是為什么社會上有越來越多的人,因為工作的壓力而造成自己在心理上的難以調適,所以我們真的要告訴大家,心理的狀態(tài)跟身體的狀態(tài)一樣,都是健康的指標,都是需要好好地對待,并且在發(fā)生狀況的情況之下,需要好好地去處理和調適,所以千萬不要以為說,我身體健康沒事,就完全不去管自己在心理上應該要有的健康狀態(tài)。因為有許多的人的確是因為身體的健康不好,最后失去了很多金錢;可是有更多的人,而且是越來越多的企業(yè)家,往往因為自己的心理素質沒有做好,沒有好好調適,而最后局限了自己的想法,而最終讓事業(yè)與家庭都受到影響與傷害。而在心理不健康的情況之下,最終也失去了許許多多在生活當中已經擁有的財富。所以心理的健康和生理的健康是一樣重要的,讓我們從現(xiàn)在開始成為一個真正身心健康的人。