一家人在一起吃頓飯

全家人一起吃飯重要嗎？可能很多人會覺得很奇怪，這也算是親子教育的方法之一嗎？

其實，全家人一起吃飯這件事情真的很重要。因為父母精心做的營養(yǎng)均衡的飯菜，會自然地將父母濃濃的愛傳遞給孩子。

由于如今很多家長一邊工作一邊要養(yǎng)育孩子，容易使孩子與家長接觸時間變少。但是疼愛孩子在任何時候都是最重要的。為了孩子有更美好的未來，家長要關注孩子、影響孩子。又會家務又努力奮斗的家長形象一定會深深地鐫刻在孩子心中。無論何時家長都以充滿自信的風采教育孩子，孩子就會有積極向上的生活姿態(tài)。

飲食生活不僅對兒童身體的健康至關重要，也對兒童心理健康的發(fā)展有著深遠的影響。什么意思呢？就是一定要給孩子做飯。這是做父母的責任。養(yǎng)育養(yǎng)育，吃都不讓他吃，怎么能算得上是養(yǎng)育呢？這種感覺和帶他上街吃館子、吃快餐是完全不一樣的。因為在那樣一個環(huán)境當中，他感受的可能就是一種消費，或者有一種酷的感覺，但是在家里那種環(huán)境下，他感受到的卻是父母的愛。心中有愛的孩子不會癡迷網絡，不會離家出走，不會逃學。

動物，包括狼、狗，還和它的孩子一起進餐。為什么我們人類就不和孩子一起進餐呢？“罪魁禍首”就是家長。很多家長就說了：忙呀，沒有時間呀，趕不回去呀，你是站著說話不腰疼呀，我這個工作就是這樣……有的家長說，并不是我故意推托，但是有時候可能會直接影響到工作。在工作時間里去陪孩子，那獎金沒有了，工資扣除了，我怎么去養(yǎng)孩子呢？在現(xiàn)實生活中，確實存在這個因素。

但是，現(xiàn)在心理學對家長做飯非常重視，因為它影響孩子和家長的生活質量和幸福感，它不僅僅是孩子的問題。假如說我們天天一家人都不在一起吃飯，一家人又不在一起溝通，那孩子會怎么說家人呢？我的家在哪里呢？

有一種飯，心理學家把它叫做母親的味道。

心理學家發(fā)現(xiàn)許多孩子長大后，尤其做重大事情，做危險工作前，或遭受到打擊以后，一般都會回到家吃一頓媽媽做的飯。這比找心理咨詢師、比其它的任何方法都更有效。因為母親的這頓飯，母親的這種味道，會讓他回到童年，回到最安全的、最有價值的那些年代。他會立刻從成年人的這些恩恩怨怨當中跳出來，他會感覺到人生的意義。

人生的意義實際上就是愛。我所追求的這些金錢、取得的這些事業(yè)，都微不足道，我最終不是還要回歸到愛嗎？愛，一旦他想到這點的時候，他的失去或者他一些重大的選擇，都會變得簡單。他可以彌補，可以療傷。

母親的味道會戰(zhàn)勝一切。我們建議那些不給孩子做飯的人記住這句話。飯店的廚師都是屬于科學化的，都是老師教出來的。你怎么用菜，怎么用料，都是有些工業(yè)化的。飯店廚師的配料許多都是配送的，他們做出來的味道有許多都是相似的。但是母親呢，因為母親是獨特的，再加上母親的口味不同，母親的生長家族不同，來源與地域不同，所以她做出來的菜，永遠與別人不同。

信陽人可能都會喜歡燉菜，廣東人喜歡煲湯，鄭州人喜歡炒的，開封人就喜歡炸。就像開封的花生、醬鴨，洛陽的水席、上海生煎包、北京烤鴨都會不同，它都會導致一種特別的味道和一種特別的心理反應。

每家會有每家的口味，有重有淡，有咸有甜。

母親們，你的孩子有多長時間沒有吃過你做的飯了，是一個月？一年？還是一生呢？

說到“一生”，可能很多媽媽都會震驚。因為家里的飯全都是由保姆做的，母親已經忘了做母親的基本職責。

我們都知道有些父母工作很繁忙，學生放學以后就去午托班。但是，許多母親不上班也沒心思做，她們就是不做。這樣的母親怎能給孩子愛的信息、愛的養(yǎng)育呢？我們亞洲唯一進入世界發(fā)達國家之列的，就是日本，而日本的家庭教育手冊第二條要求就是做飯。

家長們，為什么孩子長大不和父母交流，不孝順父母，對父母不親，經常不來看父母，就是因為孩子小時候父母沒有種這些種子，這些做父母的基本元素你都沒有做到。

因此，我們常說種瓜得瓜，種豆得豆。我們現(xiàn)在經?？吹揭恍﹫蠹垐蟮?，說一個老人，有三個兒子、五個女兒，還被遺棄了，他的兒女多么多么不孝，老人多么多么凄慘。其實，活該。種瓜得瓜，種豆得豆。一個愛孩子的家長，他的孩子絕對不會不孝順。之所以這個孩子長大了，到你老了，對你無理，對你不孝順，是因為你壓根就不“孝順”他。這個詞雖然不應該這么說，但是目的是要告訴你：你怎么不去培養(yǎng)他呢？你怎么不去愛他呢？

父母精心做出的營養(yǎng)均衡的飯菜，自然會將父母的愛傳達給孩子。因為孩子他會感覺到，媽媽的這道菜做得很好吃。他最喜歡吃媽媽做的哪道菜，而且我們也可以感覺到，當你今天做的是他喜歡吃的菜的時候，他非常的高興。當他說最喜歡吃媽媽做的香椿炒雞蛋，而他的同學都啞口無言，因為他媽媽不給他做飯的時候，他會是什么感受？一定會覺得自己是世界上最幸福的孩子。而他的那個同學則不知道媽媽做什么好吃，他的這種母愛依賴在何處，附著在何處。家庭給孩子的愛少了，孩子就會出去尋找愛，有時網絡就是很多孩子去填補空虛的方式。

我們現(xiàn)在很多孩子都是屬于“鑰匙少年”，這是世界上對中國兒童的一種形象的形容，就是整天脖子上掛著個鑰匙，回到家屋里沒人，父親母親都不在家，給孩子點錢，上街吃吧，吃個白吉饃，弄碗米線。這樣，孩子就感覺吃飯就是去買，就是拿錢去換，他的生活當中沒有幸福感，沒有說哪天盼望著回家吃飯，去感受媽媽濃濃的愛意。

撒切爾夫人可以說是世界上最有本事的女人，鐵腕女人。她是英國歷史上第一位女首相，在長達11年的首相任職期間政績卓著：她全力改革，使這個眼看落寞的老牌資本主義國家躋身于世界前四強；贏得馬島戰(zhàn)爭，堅持與美國的特殊關系，鞏固了英國在世界政治中的強勢地位。因此，她被譽為英國政壇的“鐵娘子”?？墒牵尯芏嗳硕家庀氩坏降氖?，這個“鐵娘子”每天晚上都要回家給家人做飯。即使她要參加大選，比如說今天是23號，明天就是大選了，撒切爾夫人今天晚上照樣會回家做飯。相信很多人看到這里都會有很多感觸的。

你應該努力奮斗，你應該好好地工作，勤奮地工作，但是你要以充滿自信的狀態(tài)去工作。什么意思呢？就是說——我做飯，我生活，我吃飯。

如果連做飯的時間也沒有，你吃飯的時間都沒有，你的工作都緊張到那種程度，那你的孩子將來就會恐懼工作。因為他會覺得，為了工作我連飯都吃不上了，干脆不工作吧！

工作只是生活的一部分，而家庭生活是我們日常生活中更重要的一部分，你工作掙錢干什么最后還不是為了吃的好穿的好，為了家庭。工作了，卻沒吃沒穿，不如不工作。我們的家長應該從現(xiàn)在開始重新梳理生活的觀念了！