你的孩子會(huì)不會(huì)患上愛(ài)賴(lài)床的毛病呢？孩子賴(lài)床你會(huì)怎么辦？會(huì)打他嗎？還是會(huì)用其他辦法讓他起床？不少家長(zhǎng)對(duì)付愛(ài)賴(lài)床的方法都一樣，用“暴力”。不過(guò)，家長(zhǎng)也實(shí)在不喜歡這樣的辦法，那么，你家孩子賴(lài)床，你怎么辦呢？


    蜷縮在溫暖的被窩，許多人都不愿起來(lái)，尤其在寒冷的冬日，鬧鐘響過(guò)了，按他一把，倒頭又再睡，總要把時(shí)間弄得萬(wàn)分緊迫，甚至遲到才甘心。大人都是如此，何況小孩？賴(lài)床給父母帶來(lái)的麻煩可多，好不容易把寶寶從床上拉起來(lái)，但孩子仍然睡眼惺松，刷牙、洗臉、穿衣的動(dòng)作又拖拖拉拉，不吃早餐又怕沒(méi)體力，吃了早餐又怕上課遲到，孩子會(huì)給老師懲罰……最后連自己上班也遲到
    讓孩子承擔(dān)后果


    幾乎每個(gè)孩子都磨蹭，尤其是冬天的早晨。如果實(shí)在不起，那就自己承擔(dān)后果吧。我有幾次真的不著急的，然后送她上學(xué)也故意慢慢的，她急了，說(shuō)：“媽媽?zhuān)禳c(diǎn)啊，馬上就遲到了！ ”我說(shuō)：“是嗎？可是這與我沒(méi)什么關(guān)系啊，我的事情都做完了。 ”我真的希望她能遲到，讓老師罰站或批評(píng)幾次，記性會(huì)好很多。最近發(fā)現(xiàn)，自從我不再送她上學(xué)后，她對(duì)自己更負(fù)責(zé)任了，吃早餐的時(shí)候，自己會(huì)頻頻看時(shí)間。以前都是我看，我催，現(xiàn)在反過(guò)來(lái)了，她會(huì)催著我趕快幫她梳頭。


    訓(xùn)練準(zhǔn)時(shí)起床的方法


    幫助孩子準(zhǔn)時(shí)起床，主要在于培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主，學(xué)會(huì)照顧自己的生活。孩子年齡幼小的，未懂得用鬧鐘時(shí)，要告訴孩子：“媽媽叫你起床時(shí)，只叫一次，如果你不起來(lái)，就讓你去遲到好了！”堅(jiān)持只叫一次，讓孩子自動(dòng)自覺(jué)起來(lái)。孩子年紀(jì)較大，便給他買(mǎi)一個(gè)鬧鐘，教他如何調(diào)校及使用，媽媽就不再叫他起來(lái)了。和孩子討論每天早上起床穿衣、梳洗、吃早點(diǎn)、乘車(chē)所需時(shí)間多少，訂出每天早上起來(lái)的時(shí)間，如果經(jīng)試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)不夠用或太充裕，才再作調(diào)整。父母引導(dǎo)孩子做好準(zhǔn)備，訂了起床時(shí)間，以后便讓孩子自己控制，不要對(duì)這事再?lài)Z叨，采用靜觀(guān)方法，讓孩子體驗(yàn)睡過(guò)頭的結(jié)果。


    父母可以先“禮”后“兵”


    為了保證孩子有足夠的時(shí)間自然醒來(lái)，家長(zhǎng)最好提前10―15分鐘在床邊播放一些輕音樂(lè)，然后慢慢增加音量，打開(kāi)窗子，讓孩子在清新的空氣和輕柔的音樂(lè)中漸漸蘇醒。如果需要呼喚，也應(yīng)采用低頻率、溫和輕柔的語(yǔ)氣，讓孩子的神經(jīng)從輕松自然的狀態(tài)中醒來(lái)。家長(zhǎng)可以配合使用一些輕柔的動(dòng)作，如輕輕拍打孩子的身體或手臂，撫摸面頰，撓撓癢癢，按摩一下太陽(yáng)穴等。待孩子醒后，允許他們躺上兩三分鐘，在床上活動(dòng)一下四肢，再穿衣起床。


    有些父母可能擔(dān)心孩子沒(méi)吃早餐而營(yíng)養(yǎng)不良，其實(shí)，孩子偶爾餓上一兩頓并不會(huì)有任何損害，反而可借機(jī)體驗(yàn)到自己行為所造成的后果，學(xué)會(huì)自己負(fù)起責(zé)任，可使孩子一生受用。犧牲一兩頓的早點(diǎn)是絕對(duì)值得的，父母可不必過(guò)慮。


    總是作為爸爸媽媽?zhuān)敕ㄔO(shè)法讓那個(gè)寶寶以一種健康、快樂(lè)的心情去面對(duì)外面的環(huán)境，幫助寶寶變得越來(lái)越獨(dú)立、越來(lái)越自信，早上也就不會(huì)出現(xiàn)賴(lài)床、不愿意起來(lái)的現(xiàn)象了。
本文轉(zhuǎn)自:母親大學(xué)[https://www.muqindaxue.com/] 
原文鏈接:https://www.muqindaxue.com/zhiku/xiguan/1519.html