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郝大鵬:如何幫孩子建立安全感
2016-01-20 35436

    幼兒時候的經(jīng)歷對于孩子來說最重要的就是安全感,家應(yīng)該是一個溫暖、安全、可以療傷的地方。然而,很多時候我們?yōu)榱俗约旱陌l(fā)展,或者為了給孩子積累更多的物質(zhì)財富,把孩子托付給老人,甚至是保姆,孩子回到家中面對的常常是孤獨和寂寞。孩子在這樣的家庭里面常常是感覺不到安全感的。

 

    培養(yǎng)孩子的安全感盡量從小做起。

 

    在寶寶很小的時候盡量采用母乳喂養(yǎng),母乳喂養(yǎng)是一種啟蒙教育,是促進親子關(guān)系的最佳手段。嬰兒靠著唇部敏銳的觸覺,感受母親的溫度和味道。整個哺乳過程對嬰兒來說是一種心理上的滿足,精神上的享受。所以有人說,只有母乳才能促使嬰兒心靈成長。當(dāng)嬰兒躺在母親懷里,親子的目光相對時,加上母親甜美的笑容,柔聲的呵護,再配以優(yōu)美的音樂旋律,嬰兒就會有一種愉悅的安全感和滿足感。

 

    讓孩子接納自己、愛自己

 

    孩子只有接納了自己,才會愛自己、欣賞自己,外界的事物對孩子才不會有很大的影響。父母在這時要給孩子鼓勵,同時父母要欣賞孩子,父母的欣賞對孩子來說是最大的肯定。

 

    給孩子無條件的愛

 

    “無條件的愛”背后意味著尊重、信任、支持和愛,當(dāng)我們擁有這些的時候,我們的內(nèi)心不會時常害怕、焦慮、擔(dān)憂、患得患失、缺乏信心。反而更充滿能量,更具有信心,更認真專注,更勇敢承擔(dān),我們只需專注為自己負責(zé)、為自己的選擇和決定負責(zé),心無旁騖、專注向前進,因為在我們心里,永遠都有一股力量,無論我們怎樣,都有人無條件地愛我。等真正做好自己以后,自然也更有力量照顧好身邊的人、愛他們。

 

    用愛的眼神傳遞給孩子正能量

 

    母愛是可以依靠眼神傳達的。親密的皮膚接觸,加上溫柔的眼神交流,可以傳遞給孩子好情緒。如果一位母親,用愛的眼神注視嬰兒的眼睛,嬰兒是可以體會到的,嬰兒的心靈就會得到充分安定。成人對嬰兒的愛撫,不僅是肌膚之間的接觸,更是一種心靈的撫觸。一系列的愛撫動作給寶寶的身體帶來舒適感,促進身體的生長發(fā)育,情感的交流,幫助寶寶放松情緒,平復(fù)心情,讓寶寶感覺到愛的傳遞。在這樣的環(huán)境中長大的孩子,自然會擁有良好的安全感,擁有寬廣的胸懷,懂得如何愛別人,會健康地茁壯成長。

 

    父母要懂得理性表達、情緒穩(wěn)定;不為愛預(yù)設(shè)各種條件,讓孩子時刻有被愛的把握;要對孩子的感受和需求進行關(guān)注但是不只是要這種關(guān)愛的行為,更重要的是有關(guān)愛的心;不要苛求孩子完美,包容孩子的失敗和錯誤;不要拿自己的孩子和別人作比較;這樣的父母才會更好的幫助孩子建立安全感。

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