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李全春:七情六欲平衡、免疫保健強(qiáng)身
2016-01-20 48887
客戶:全春自主教育學(xué)院 地點(diǎn):北京市 - 北京 時(shí)間:2012/12/8 0:00:00 七情六欲平衡、免疫保健強(qiáng)身 ——李全春老師主講課程內(nèi)容簡介和大綱 內(nèi)容簡介: 情緒易波動,會減弱免疫功能,導(dǎo)致疾病產(chǎn)生,而欲望過強(qiáng)是情緒不穩(wěn)的主要原因。七情六欲平衡,就會有良好的心境,就會積極主動,遇事就冷靜而不易沖動,氣血就暢通,就能增強(qiáng)免疫功能,不生疾病,保健強(qiáng)身。 大綱: 一、 主宰情緒: 1、 承認(rèn)情緒、接納欲望。 2、 主觀與客觀的協(xié)調(diào)。 3、 自由放松法。 4、 平衡術(shù)。 二、 生活觀念: 1、 熱情的態(tài)度。 2、 寬容的胸懷。 3、 低下的位置。 4、 欣賞的眼光。 三、 面對不公怎么辦: 1、 轉(zhuǎn)變角度看。 2、 存在即有合理性。 3、 忽略效應(yīng)。 4、 一把鹽放在海洋中。 四、 七情六欲生病和七情六欲治?。? 1、 相生相克。 2、 平衡法則,平衡則通,通則不痛。 以靜制動,以靜治病以靜強(qiáng)身
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