開(kāi)展全民健心運(yùn)動(dòng)，保護(hù)人類心態(tài)環(huán)境，將心理科學(xué)普級(jí)大眾，發(fā)揮心身潛能，使家庭安寧溫馨，社會(huì)穩(wěn)定繁榮，青少年有美好的心靈，成才成功，促進(jìn)生態(tài)平衡，實(shí)現(xiàn)人生自主命運(yùn)。

人都想主宰自我的命運(yùn)，想快樂(lè)幸福地生活一生。

  人生的經(jīng)歷告訴我們：生活的過(guò)程，就是實(shí)現(xiàn)自主的過(guò)程。無(wú)論感覺(jué)痛苦，還是享受幸福，都是為了自主。感覺(jué)到痛苦，是因?yàn)闆](méi)有得到自主；享受著幸福，是獲取了自主。

  人只要活著，其實(shí)就很富有，但我們卻不知足，不懂福，不自主，必然會(huì)受痛苦，因違背人生自主本性，被人主，自沖突。人生本來(lái)很簡(jiǎn)單，我們沒(méi)有必要把簡(jiǎn)變繁，自尋不安。

  人的全身都是自主細(xì)胞，布滿自主神經(jīng)，被自主信息環(huán)繞。為何被碰一下就疼痛？被責(zé)罵就不高興？因破壞了自主功能，因他人想遙控。

  生活實(shí)踐證明：實(shí)現(xiàn)自主不用很費(fèi)大勁，只要守住自我，心神自然起動(dòng)全身的自主功能，使自我獲得一生幸福的命運(yùn)。

朋友，無(wú)論我們是在經(jīng)商，還是在從政，無(wú)論我們是老板還是職員或是工人、農(nóng)民、軍人、學(xué)生——無(wú)論是誰(shuí)，從事什么職業(yè)，都渴望順利、歡樂(lè)、幸福，期待著美好的一生，但是現(xiàn)實(shí)是嚴(yán)酷的，不盡如人意的。個(gè)人有時(shí)不免遭受到這樣那樣的困難、挫折、不幸，會(huì)受到身體的強(qiáng)衰，戀愛(ài)的煩惱，事業(yè)的坎坷，經(jīng)濟(jì)的拮據(jù)的攪擾。也許我們正在為學(xué)業(yè)的進(jìn)步而擔(dān)擾，也許我們?cè)跒榧彝サ暮湍蓝鄲?；也許我們功名不成，苦悶憂郁；也許我們官場(chǎng)失利，意志消沉；或許我們求財(cái)無(wú)路，四處碰壁；或許我們疾病纏身，久治不愈。面對(duì)這些情況，我們將會(huì)產(chǎn)生各自不同的反應(yīng)，命運(yùn)也就會(huì)因人而異，或許有人獲得幸福，而有人則命運(yùn)多舛。然而，我們并不想被動(dòng)地對(duì)待生命，我們想掌握命運(yùn)，做生命的主宰，于是，我們一直苦苦尋找著一種神妙奇法。

  親愛(ài)的朋友，我們要振作精神，穩(wěn)定情緒。加入科學(xué)普及的行列，我們將用科學(xué)的理論，大眾化的方法，共同來(lái)排除因子女教育、家庭和睦、人際關(guān)系的憂煩；消除因戀愛(ài)失意、婚姻失和、工作不順、經(jīng)濟(jì)困難、事業(yè)不成、致富無(wú)門、學(xué)業(yè)不長(zhǎng)的苦惱；無(wú)藥妙法祛除因疾病帶來(lái)的痛苦。讓我們一起來(lái)認(rèn)識(shí)自我，建立自信，改變自身環(huán)境，掌握自己命運(yùn)，保持心身健康，感覺(jué)真正的自尊和有成。

  讓我們以少量的付出，獲得意想不到的收益；望我們一起通過(guò)探討、學(xué)習(xí)、實(shí)踐，由一個(gè)煩惱的人變?yōu)橛淇斓娜?；失敗的人變?yōu)槌晒Φ娜耍幌麡O被動(dòng)的人變?yōu)榉e極主動(dòng)的人；貧困的人變?yōu)楦挥械娜?；體弱多病的人變?yōu)榻】祻?qiáng)壯的人；由一個(gè)不幸的人變?yōu)橐粋€(gè)幸福的人；一個(gè)普通的人變?yōu)橐粋€(gè)偉大的人！

  這一切的實(shí)現(xiàn)，主要是駕馭自我，主宰自我。

  自我主宰的關(guān)健，是自主心意。自主的程序：是懂得自主道理，練習(xí)精神體操，掌握神、意技術(shù)，學(xué)會(huì)感悟心理，發(fā)揮心生能量。

  心生能量得到充分發(fā)揮，就達(dá)到自主的目的，自我的心愿就能實(shí)現(xiàn)。

  自主心理的方法，先自己學(xué)習(xí)，再傳授全家練習(xí)，進(jìn)而幫助和發(fā)展更多的人為活動(dòng)集體，并相互聯(lián)系，組成自主聯(lián)誼會(huì)，以幫助別人自主為樂(lè)趣，不僅自己受益，而且促使每個(gè)人都受益，以達(dá)到全民健心，心理科學(xué)技術(shù)、藝術(shù)的普及、運(yùn)用，家庭安寧，青少年學(xué)有所成，社會(huì)進(jìn)步穩(wěn)定，人生自主的目的。