劉燕君,劉燕君講師,劉燕君聯(lián)系方式,劉燕君培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
英國皇家國際培訓(xùn)認證協(xié)會特約講師,著有《優(yōu)雅的職業(yè)女性》一書
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劉燕君:多米諾效應(yīng):情緒是會被快速傳播的。
2016-01-20 38705
“杠”起的優(yōu)雅: 多米諾效應(yīng):情緒是會被快速傳播的。 “多米諾效應(yīng)”源于一項普及全球的體育運動,一項非奧運項目中,知名度最高、參加人數(shù)最多、擴展地域最廣的體育運動,它就是很多人都喜歡的多米諾骨牌游戲,是一項高雅運動。這種游戲的規(guī)則是按點數(shù)大小以相接的方式把骨牌連接起來,其難點在于骨牌一倒則俱倒,一不小心就會前功盡棄。后來,“多米諾”成為一種世界通用的的術(shù)語,無論哪個行業(yè),只要出現(xiàn)一倒俱倒的連鎖反應(yīng),人們就會想到“多米諾效應(yīng)”或“多米諾現(xiàn)象”。 這個世界上好人多壞人少,是與人的多米諾骨牌效應(yīng)是息息相關(guān)的,因為人們大多希望自己做好人,而不做壞人。日本著名醫(yī)學(xué)博士江本勝從1994年開始一項和水有關(guān)的實驗,通過一連串對“水結(jié)晶”的科學(xué)探索,發(fā)現(xiàn)水竟具有復(fù)制、記憶、感受和傳達信息的能力。在裝滿水的瓶上貼上“感恩”的標簽,水的結(jié)晶居然像個“心”字;貼上“殺了你”的標簽時,水結(jié)晶呈現(xiàn)出一個孩子被欺負時的樣子……一滴水都能分辨顯示出一個詞語的美丑,更何況人類。人在受精卵狀態(tài)時,99%都是水,出生后,水占人體的90%,長到成人時,這一比例減到70%,人本身就是有記憶、感受的高級動物,周圍的環(huán)境對人的復(fù)制、傳授能力更強。 人們的失敗與成功其實都與人的“多米諾效應(yīng)”有關(guān),“多米諾效應(yīng)”可以讓人們團結(jié)合作,家興國強,同樣可以導(dǎo)致一場戰(zhàn)爭,甚至家破國亡。古代的楚國有個邊境城邑叫卑梁,那里的姑娘和吳國邊境城邑的姑娘同在邊境上采桑葉,她們在做游戲時,吳國的姑娘不小心踩傷了卑梁的姑娘,卑梁的人帶著受傷的姑娘去責備吳國人。吳國人出言不恭,卑梁人十分惱火,殺死吳人走了,吳國人不服就去卑梁報復(fù),把那個卑梁人全家都殺了……這件事越鬧越大,兩國因此發(fā)生了大規(guī)模的沖突,把一個小事件一步步推入了不可收拾的境地。 一枚骨牌,可成為一場運動,風靡全世界;一滴普通的水,蘊含磅礴的人生萬象;一件小事竟可釀成兩國災(zāi)難。走在日本的大街上,不會看見一點垃圾,街道、房屋都顯得那么整潔,就連公共廁所也是一塵不染,但卻看不見清潔工人的身影。1994年的日本廣島亞運會,六萬人的賽場,觀眾退場之后,賽場內(nèi)沒留下一片廢紙。全世界的媒體驚嘆:“可怕的日本人!”這“可怕的日本人”來自于人的多米諾骨牌效應(yīng),也是我們通常講的:從我做起,父母是孩子最好的榜樣! 有很多父母在遇到不愉快時,孩子成了出氣筒。平常很嬌慣的孩子,面對父母的亂發(fā)泄,孩子感到莫名其妙,不知道自己錯在哪里,導(dǎo)致孩子去“踢狗”,這種情緒日久天長會固化成孩子的性格,孩子性格的形成后很難改變。為人之父母,不僅要給孩子一個健康的身體,還要培養(yǎng)孩子良好的性格品質(zhì),優(yōu)雅的女性們更要學(xué)會先控制自己的情緒,然后再給不良情緒找個合適的出口,不要讓你的壞情緒發(fā)生多米諾骨牌效應(yīng)。 人不可能永遠處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會有消極的情緒,一個心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是一個善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人。心理學(xué)研究表明,“壓抑”并不能改變消極的情緒,反而使它們在內(nèi)心深處沉積下來,當它們積累到一定程度時,往往會以破壞性的方式爆發(fā)出來,給自己和他人造成傷害。比如一些“好脾氣”的人,有時會突然發(fā)火,做出一些使人吃驚,或者讓他自己也后悔的事來,這往往就是平時壓抑的結(jié)果,壓抑還會造成更深的內(nèi)心沖突,導(dǎo)致心理疾病。 相對男性而言,女性更會表達自己的情感。職場管理學(xué)中常常會告誡職業(yè)女性,假如想在職場中表現(xiàn)得恰當,就一定要懂得控制情緒。原因是過于情緒化的反應(yīng),不但會損害女性職業(yè)經(jīng)理人的自身形象,而且會影響團隊形象和公司業(yè)績?!白灾剖侨祟愖铍y得的美德,成功的最大敵人是缺乏對自己情緒的控制,憤怒時,不能遏制怒火,使周圍的合作者望而卻步;消沉?xí)r,放縱自己的萎靡,把稍縱即逝的機會白白浪費?!? 情緒是會被快速傳播的,“多米諾骨牌效應(yīng)”產(chǎn)生的能量是十分巨大的,這種效應(yīng)的物理道理是骨牌豎著時,重心較高,倒下時重心下降,倒下過程中,將其重力勢能轉(zhuǎn)化為動能,它倒在第二張牌上,這個動能就轉(zhuǎn)移到第二張牌上,第二張牌將第一張牌轉(zhuǎn)移來的動能和自已倒下過程中由本身具有的重力勢能轉(zhuǎn)化來的動能之和,再傳到第三張牌上……所以每張牌倒下的時候,具有的動能都比前一塊牌大,因此它們的速度一個比一個快,也就是說,它們依次推倒的能量一個比一個大。 家庭是以血緣關(guān)系為紐帶聯(lián)系起來的情感共同體,每個家庭都有其特定的情感氛圍,表現(xiàn)為家庭內(nèi)部的一種穩(wěn)定的、典型的、占優(yōu)勢的情緒狀態(tài)。在影響人體健康的諸多因素中,有一個容易被忽視而又相當重要的因素是:家庭情緒。 母親是家庭情感氛圍的重要主體和創(chuàng)造者,家庭中母親能寬容大度,與家庭成員互敬互愛,和睦相處,善于處理好自己的情緒,盡可能表現(xiàn)得愉快、喜悅、樂觀向上,讓孩子生活在溫馨的家庭氛圍中,得到關(guān)心愛護,獲得愛和尊重的體驗,從而心情愉快,產(chǎn)生主動向上的積極情感,而且也為孩子處理消極情緒提供榜樣,對孩子學(xué)習(xí)情緒、理解情緒和處理情緒產(chǎn)生潛移默化的影響。 家庭情緒是一個“場”,每一個家庭成員都要受到這個整體情緒的影響,優(yōu)雅的女士們一定要運用意志的力量使自己不上火,不生氣,不傳播不良信息,不談令人傷心的事情,不主動破壞家庭的祥和氣氛,更不要做出不理智的事情來,而在家庭中,每一個成員都會本能地覺察到其他成員的情緒,尤其是母親,然后不自覺地改變自己的情緒狀態(tài),這是情緒感染,也叫做情緒移人。 家庭是社會的細胞,同時對每個家庭成員來說又是一個整體,家庭成員情緒的總和構(gòu)成了家庭情緒。家庭情緒又對每個家庭成員的情緒施加影響,是關(guān)系著每個家庭成員身心健康的重要因素?!岸嗝字Z效應(yīng)”告訴我們的是:一個最小的力量能夠引起的或許只是察覺不到的漸變,但是它所引發(fā)的卻可能是翻天覆地的變化,類似于蝴蝶效應(yīng),但是比蝴蝶效應(yīng)更注重過程的發(fā)展與變化,而在這個過程中,女性往往扮演著非常重要的角色。
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