宋朝的一位禪師有詩云：“我有明珠一顆，久被塵勞關(guān)鎖，今朝塵盡光生，照破山河萬朵?！比诵谋臼且槐K燈，如果沒有塵詬，就會(huì)通體明亮，熠熠生輝；人人皆有清凈的本心，只因有煩惱、妄想而不能顯露，只要妄心去除，就能回歸清凈自性。 人人需要光明，因?yàn)橛辛斯饷?，生活才?huì)多彩多姿，生命才能發(fā)揮力量。心靈是生命的一盞燈，里面掩藏著我們的秘密，一旦心燈失色了，快樂的清泉就會(huì)混濁；心靈是人生的一塊田，田里面栽植著我們的希望，一旦心田失衡了，美麗的翅膀就會(huì)折斷；心靈是生活的一道門，里面活躍著我們的情感，一旦心門鎖上了，幸福的花朵就會(huì)枯萎…… “當(dāng)我們轉(zhuǎn)向光明的一面、覺悟的一端、智慧的一邊時(shí)，它就慢慢張開了?！苯鸨K花曾被人稱為太陽花，是一朵懂得迎向光明的花，它金黃亮麗的嬌顏，日出時(shí)盛開，日落時(shí)閉合，始終面向著太陽。一束火熱的金盞花讓人一看就覺得心情開朗，充滿自信。喝一杯金盞花茶，金黃色的花瓣似乎只有浸在水中的時(shí)候才能更加釋放出了生命最燦爛的光芒，在水中越?jīng)_越美，是陽光下明快的樂章。 燃一盞心燈，照亮內(nèi)心黑暗的每一個(gè)角落，張開我們的智慧之眼，觀照內(nèi)心使之清澈，用這雙清澈之眼照看世間、照亮世間。一位音樂家曾說過，音樂好像大自然那樣無邊無際，像風(fēng)、像天空、像海洋。而那些唯美舒緩的音樂更具有著某種神奇能量，使人身心愉快、抒解煩惱，消耗深層負(fù)壓指數(shù)，進(jìn)入潛意識(shí)放松狀態(tài)。我們要相信周圍還有很多美好的事物值得去細(xì)細(xì)體會(huì)，繁忙中，稍做停留去仔細(xì)聆聽，有些旋律能聽出眼淚、聽出回憶，那說明你已經(jīng)感動(dòng)，你的內(nèi)心仍然柔軟，仍然有一方寂靜的領(lǐng)土，靜靜地閉上眼睛去享受，明天又會(huì)有不一樣的陽光。 四川有座寺廟，傳說有位心燈大師擁有一盞神秘的燈，得此燈者，可以心靈坦然，健康長(zhǎng)壽。心燈大師已九十多歲高齡，依然精神矍鑠，一派悠然自得。大師告訴拜求心燈者：“世人無數(shù)，然健康長(zhǎng)命者少，終生不患疾病者少之更少，關(guān)鍵在于那盞心靈之燈要明亮！物以類聚，人以群分，世人可分三等：時(shí)常損人利己，心靈藏滿齷齪，眼中多有灰塵，此乃人中下品；終身不做壞事，也不從善，事不關(guān)己高高掛起，心靈平靜，此乃人中中品；終身不損人利己，從善如流，樂施好善，常常自省，心如明鏡，為世人所敬，此乃人中精品，那么，生命的燈盞就會(huì)健康長(zhǎng)存！” “心靈之燈”是靈魂之燈，靈魂沒有高尚低下之分，只有在“心靈之燈”照耀下，靈魂才會(huì)變得崇高和偉大；“心靈之燈”是精神之燈，沒有精神支柱的人是經(jīng)受不住艱難挫折和各種考驗(yàn)的；“心靈之燈”是力量之燈，理想信念是力量的源泉，有了這盞“心靈之燈”就會(huì)產(chǎn)生戰(zhàn)勝一切困難的力量。 漫漫人生路上，人們?cè)诓煌臅r(shí)間、不同的環(huán)境結(jié)識(shí)不同的人。但是身邊的朋友，或是知己，因?yàn)楦鞣N原因，慢慢地會(huì)成為生命中的過客，或因一個(gè)環(huán)境、或因一段時(shí)間，最終都不可能永遠(yuǎn)與自己風(fēng)雨同舟、攜手共進(jìn)。在品嘗過人生中的“酸、甜、苦、辣”之后，更應(yīng)懂得了生命的可貴，為了讓生活更加美好，讓生命綻放美麗的光彩，不留下太多的不舍和眷念，掃去心中的暗影，點(diǎn)亮心靈的燈光，迎向人生的光明。 女性朋友們面對(duì)生活和工作的壓力、社會(huì)的快速變遷以及自身生理變化所帶來的失眠、煩躁、多疑等身體障礙，若任由命運(yùn)的擺布而逐漸就會(huì)枯萎，我們應(yīng)選擇靜心，樹立自信，跨越欲望，展示自內(nèi)在的溫柔魅力，散發(fā)出一種經(jīng)過歲月歷煉后的醇香，在心煩的無眠之夜，讓靜心點(diǎn)亮自己的心中的那一盞燈，從而進(jìn)入香甜的夢(mèng)境。 人生如屋，信念是柱；柱折屋塌，柱堅(jiān)屋固。有的女性朋友什么都不缺，獨(dú)缺堅(jiān)定的信念，一受挫折，就牢騷滿腹、灰心泄氣，不是怨世道不公，就是恨命運(yùn)不好。大千世界，蕓蕓眾生，凡世中的我們，有那么多的疾病，那么多的失意，是因?yàn)楹芏嗳藶榱颂嗟臉s耀、金錢、地位、名利，常常不擇手段，不計(jì)方法，做了太多的損人利己之事；面對(duì)是非恩怨，坎坷泥濘，從檢點(diǎn)自身開始，常拭心靈之燈，不被丑惡所擒，灰塵所淹，生命之燈就會(huì)熠熠生輝，人生之樹就會(huì)永葆青春。 點(diǎn)燃心靈之燈，心有感激，驅(qū)走心中的黑暗，在黑暗中看到光明；點(diǎn)燃心靈之燈，就能驅(qū)走心中的苦寒，冰冷的心靈變成春天；點(diǎn)燃心靈之燈，驅(qū)走心中的猶郁，讓愛和希望填滿心間；點(diǎn)燃心靈的之燈，心情就會(huì)飛翔，夢(mèng)想就會(huì)綿長(zhǎng)，溫暖了自己，也照亮了別人！ 當(dāng)生活的困擾襲來，丟下負(fù)荷，仰頭遙望明麗湛藍(lán)的天空，讓溫柔的藍(lán)色映入心田，找一塊青青的軟軟的草地躺下，任陽光在臉上跳躍，讓微風(fēng)拂過全身；當(dāng)層層的失意脹開，打開窗戶，讓沁人心脾的新鮮空氣走進(jìn)來，在芬芳甘甜的泥土氣息里尋找一絲寧靜；當(dāng)重重的煩惱壓來之時(shí)，走出戶外，尋找那群真誠(chéng)的朋友，向他們傾訴煩惱，在促膝長(zhǎng)談中得到解決的方法；當(dāng)無奈的惆悵涌來時(shí)，去看夕陽，聽蟲鳴鳥叫，抬頭數(shù)天上閃爍的星星，于是，一切令人煩惱的嘈雜漸漸隱去，擁有的是一顆寧靜的心。 打開我們的心扉，點(diǎn)亮心靈的燈，會(huì)欣喜地發(fā)現(xiàn)：點(diǎn)燈人不是只有自己，親人、朋友、師長(zhǎng)都在為我們點(diǎn)燈。春天里，所有的花朵和綠茵都張開了思念的翅膀，空氣中都散發(fā)自由的意味，打開心靈之窗，讓快樂的陽光照進(jìn)來，讓自己心情流放，找一個(gè)微風(fēng)輕拂的曠野，放飛理想的風(fēng)箏，用寧靜之心點(diǎn)燃了一盞永不熄滅的生命之燈，前行的道路將永不黑暗。