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壓力管理導師
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快樂的渡過學生時代在我們的時代,孩子們到了一定的年齡,接受教育是必然的事情。從入學第一天起,經歷小學、中學、大學……人們的生命里有相當長的一段時期要在學校中渡過,期間的主要生活是學習生活。學習就意味著
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快樂的渡過學生時代在我們的時代,孩子們到了一定的年齡,接受教育是必然的事情。從入學第一天起,經歷小學、中學、大學……人們的生命里有相當長的一段時期要在學校中渡過,期間的主要生活是學習生活。學習就意味著
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催眠時會被控制嗎?我們中的有些人可能會從電影、電視劇、小說等文藝作品中的帶有夸張的描寫里,看到了一些關于催眠的情節(jié);也有可能從報紙、雜志等媒體上的只字片語的介紹里,了解了一點關于催眠的軼聞;或者可能會
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時間與目標記得一次我在舉辦“時間管理工作坊”的時候,有一位團體成員朋友在上課前問我:“時間管理最重要的部分是什么?”于是在課程開始時我就與我的團體成員們分享過這樣一個故事,希望這個故事能給大家某種啟迪
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在我的工作當中,經常遇到一種情況,就是經常聽到有人在抱怨,時間總是不夠用。有一個有利于身心健康水平的生活方式和一個高效率利用時間的能力就成為了很重要的事情,其實,有時我們有此抱怨的一個重要原因就是我們
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社會角色理論是自20世紀20年代被人提出以來,就頗受學術界與社會公眾關注的社會心理學理論之一,它在認識和解決一些社會問題上是有一定現(xiàn)實意義的。社會心理學家薩賓是社會角色理論的有力推動者,他與人合著的《
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因為人類的意識、心理、思維活動屬于中樞神經系統(tǒng)的功能,進入催眠狀態(tài)的過程是與中樞神經系統(tǒng)的功能密不可分的,所以要想科學的解析催眠,就有必要先簡單了解一些作為中樞神經系統(tǒng)的重要組成部分的大腦的結構及工作
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心理暗示,是指用含蓄、間接的方式,對別人的心理和行為產生影響,是人們日常生活中,最常見的心理現(xiàn)象。人們發(fā)現(xiàn),受暗示性是人類與生俱來的,普遍具有的心理屬性。它是人在漫長的進化過程中,形成的一種無意識的自
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消除職業(yè)倦怠職業(yè)倦怠是指個體在工作重壓下產生的身心疲勞的狀態(tài)。職業(yè)倦怠既是工作壓力的結果同時又是一個新的工作壓力源;它因工作壓力而起,直接影響到工作準備狀態(tài),然后又反作用于工作,導致工作狀態(tài)惡化,使職
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恰當?shù)穆殬I(yè)規(guī)劃職業(yè)生涯是一個動態(tài)的過程,和與工作活動相關的連續(xù)經歷,在這個過程中我們可能會遇到職業(yè)發(fā)展問題帶來的壓力。職業(yè)發(fā)展是指使一個人既能滿足現(xiàn)在的需要,又能滿足其未來需要的一切準備活動。職業(yè)發(fā)展
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