現(xiàn)代社會(huì)是科技高速發(fā)展的時(shí)代，科技的迅猛發(fā)展給人們的生活帶來了巨大的變化，徹底改變了人們的生活方式和工作方式，人們的心理也隨之發(fā)生了變化。

     經(jīng)常有人這樣抱怨：最近一段時(shí)間心情總是不好，一睡醒就覺得不好，腦子里總是控制不住的想事情，一件事，幾件事，亂七八糟，也想不明白。要么不想吃東西，要么總想吃東西。每天睡覺要先躺上幾個(gè)小時(shí)，睡覺做夢(mèng)，又不知道夢(mèng)到了什么。睡了不但不解乏，反而更累，心情很沮喪。什么都不想做，做什么都無聊。

     有人說，“能夠說出來的痛苦不叫痛苦”。的確，心理問題向來就是被視為神秘的領(lǐng)域，在某種意義上顯得復(fù)雜而撲朔迷離，說不清楚，到不明白，總是不能擺脫。心理問題已經(jīng)成為一個(gè)不容忽視的影響現(xiàn)代人生活的重要方面。這些年因?yàn)樾睦韱栴}而走向極端的人越來越多。如何化解種種壓力，如何讓現(xiàn)代生活不給自己產(chǎn)生壓力，如何讓自己在緊張激烈的現(xiàn)代生活中獲得一個(gè)閑適的心情，一個(gè)平靜的心態(tài)。答案很簡單改變不了社會(huì)的現(xiàn)狀就改變自己，讓自己去適應(yīng)社會(huì)，給自己的心情放個(gè)假，給自己一個(gè)健康輕松的心里——辟谷。

     人們需要健康，辟谷為身體養(yǎng)生。歡迎加入盛老師11月2日——8日的辟谷養(yǎng)生修養(yǎng)營，它將在廣西巴馬為你開啟一扇健康的大門。聽盛老師講解易經(jīng)養(yǎng)生，天健，太極印，生命陰陽學(xué)說，四梢與四大系統(tǒng)，五行與臟腑調(diào)和法，八卦與八大知覺，九宮與九重能量，陰陽和合的房中養(yǎng)生之道，打通任督二脈等。同時(shí)與百歲以上老人分享長壽秘訣，還帶領(lǐng)學(xué)員坐游船、游山洞、感受巴馬的空氣、地磁、陽光、含有礦物質(zhì)的水和原生態(tài)食物等，并共同解讀辟谷養(yǎng)生之道，從而真正達(dá)到天人合一的境界。

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