中國傳統(tǒng)文化中的心理調(diào)治:
儒家思想:“修身”“立德”“誠心”“仁心”。注重心理控制和引導(dǎo),強調(diào)以誠信對治詐偽、以公心對治私心、以仁心對治毒心;
道家思想:“自然無為、寧靜淡泊”;
佛家思想:博大精神的心理修養(yǎng)。
中國傳統(tǒng)文化中的心理調(diào)節(jié)法:
《黃帝內(nèi)經(jīng)》“精神內(nèi)守,病安從來”;
七情學(xué)說——七情太過,易生百病;
節(jié)煩惱以養(yǎng)神,節(jié)憤怒以養(yǎng)肝;
節(jié)思慮以養(yǎng)心,節(jié)悲哀以養(yǎng)肺。