近日連續(xù)刊發(fā)的《我國(guó)企業(yè)實(shí)施EAP現(xiàn)狀的新聞?wù){(diào)查》顯示,目前有相當(dāng)比例的員工受到“工作壓力大”、“受壓力負(fù)面影響”、“面臨職業(yè)枯竭”甚至“有抑郁傾向”等心理問題困擾,主要表現(xiàn)為:工作過于繁忙、心理壓力過重、心力疲憊不堪、時(shí)常煩躁易怒等;一些與心理健康狀況有關(guān)的慢性疾病如慢性胃炎、高血脂癥、神經(jīng)衰弱等也具有較高的發(fā)病率,幾種常見慢性病如高血壓、高血脂癥、慢性胃炎等的患病比重呈上升趨勢(shì);不少企業(yè)經(jīng)營(yíng)者感覺孤獨(dú),情緒管理,心理壓力已經(jīng)成為職場(chǎng)中最最常見的問題。抑郁,焦慮,婚姻問題,“問題”兒女,這些都越來越高的影響著企業(yè)管理者及員工的工作,影響著企業(yè)的效益。因此員工的心理健康問題和心理疏導(dǎo)不容忽視
5月29日,由上海益西上海益西企業(yè)EAP心理援助機(jī)構(gòu) 首席EAP顧問 (www.eapglobe.com) EQ-ELP 情商效能溝通訓(xùn)練師朱廣力老師帶領(lǐng),給國(guó)內(nèi)汽車行業(yè)的龍頭企業(yè)管理層帶來了一堂別開生面的公開課《與壓力共舞》,課程中朱廣力老師,針對(duì)大家的壓力源,做了一個(gè)“壓力自畫像”的互動(dòng)。由朱廣力老師現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行“壓力自畫像”的分析。主要是讓大家培養(yǎng)情緒智慧,提升工作效率,樹立積極主動(dòng)的工作與人生心態(tài),培養(yǎng)企業(yè)人員良好的心理素質(zhì),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒和緩解心理壓力的方法。
最后互動(dòng)分享環(huán)節(jié)更是讓打破打破了尷尬的氣氛,傾情分享每個(gè)環(huán)節(jié)的體悟,大家暢所欲言,結(jié)合自身實(shí)際工作中的問題,展開深入地總結(jié)和思考。課后,好幾個(gè)高管更是單獨(dú)找到朱老師詢問了許多的壓力管理的問題。最后,課程圓滿結(jié)束,大家愉快合影,留下了這一瞬間彌足珍貴的畫面。