提供—上海益西EAP 李老師, https://www.eapglobe.com/News.asp
2014年1月,上海益西EAP《電力系統(tǒng)2014員工心理健康輔導(dǎo)項(xiàng)目》之“心靈關(guān)愛-你我同行”室內(nèi)心理減壓培訓(xùn)圓滿結(jié)束,2014年3月繼續(xù)開展《電力系統(tǒng)黨建文化與黨建心理指導(dǎo)員落地督導(dǎo)教練項(xiàng)目》。 以下是課程回顧。
一 培訓(xùn)目標(biāo)
1體驗(yàn)現(xiàn)場(chǎng)減壓放松的氛圍
2掌握減壓的方法和技巧;
3拆解現(xiàn)場(chǎng)面臨的工作與生活壓力(同業(yè)對(duì)標(biāo)、家庭教育等)。
二 培訓(xùn)內(nèi)容
(1)現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)式心理解壓活動(dòng)
(2)現(xiàn)場(chǎng)小組壓力分享互動(dòng)體驗(yàn)
兩人不熟悉的人一組,每人各5分鐘,互相探討分析
A通過溝通了解對(duì)方的性格特點(diǎn);
B對(duì)方最近面臨的壓力源;自我壓力水平1-10分的評(píng)估;曾采用的壓力應(yīng)對(duì)的方法;為對(duì)方提供的
減壓建議,對(duì)方對(duì)所提出的減壓建議可操作性的接受水平的反饋
C小組分享:性格對(duì)壓力產(chǎn)生和抗壓性的影響;溝通分享中自我暴露和對(duì)彼此的信任也是減壓的有
效途徑;學(xué)習(xí)跳出壓力系統(tǒng)之外看待壓力;如何建立減壓的社會(huì)支持人脈系統(tǒng)
(3)團(tuán)體減壓活動(dòng)
(4)壓力管理實(shí)操方法現(xiàn)場(chǎng)演練
A 呼吸法 B “異物”對(duì)話溝通法 C 空椅子技術(shù) D 認(rèn)知療法 E 物理療法
(5)現(xiàn)場(chǎng)壓力問題呈現(xiàn)
A 同業(yè)對(duì)標(biāo)造成的壓力?
B 部門職能調(diào)整造成的壓力?
C 生活成本高、外省人融入當(dāng)?shù)氐膲毫Γ?/p>
D 親子教育溝通壓力?
E 婚后兩個(gè)家庭融合沖突的壓力?
三 課程反饋分析
(1)培訓(xùn)主題與實(shí)際呈現(xiàn)內(nèi)容一致
(2)師資授課水平與培訓(xùn)內(nèi)容
(3)授課內(nèi)容對(duì)您及公司問題解決的匹配度
(4)培訓(xùn)對(duì)您理念/知識(shí)/管理/技術(shù)/人際等技能有收獲
(5)您目前最關(guān)心以下哪幾個(gè)模塊?
(6)您目前感興趣的上海益西員工幫扶產(chǎn)品?
備注:
1、FAP樂活家庭套餐包括:婚戀指導(dǎo)師、家庭心靈之旅、私人心理顧問、家庭保姆119、家庭治療
工作坊、青少年行為優(yōu)化教練等。
2、企業(yè)大學(xué)學(xué)習(xí)年卡包括:人力資源/員工關(guān)系管理類、管理能力類、職業(yè)素養(yǎng)和能力提升類、心
理學(xué)應(yīng)用類、銷售管理類、自我成長(zhǎng)類、EAP心理輔導(dǎo)員專業(yè)技能類、國(guó)學(xué)、傳統(tǒng)文化、養(yǎng)生類
等。
3、企業(yè)EAP心理援助服務(wù)外包包括:心檢與建檔、心理健康教育講座、績(jī)效診斷與評(píng)估、心理咨詢、
通用管理心理培訓(xùn)、駐場(chǎng)員工關(guān)愛、員工異地派遣援助、管理者心靈教練、室內(nèi)/戶外心理拓展、
危機(jī)干預(yù)、減壓放松關(guān)愛中心、定制化整體解決方案等。
【上海益西EAP企業(yè)心理應(yīng)用課程】
A 做心靈教練型的HR及管理者系列(1-3天)
B 職業(yè)規(guī)劃與信念重塑(1-2天)
C 招聘面試與績(jī)效訪談心理技巧(1-2天)
D 培養(yǎng)企業(yè)內(nèi)部心理輔導(dǎo)員(3-15天)
E 洞察之道心理學(xué)系列(1-6天)
F 婚戀情商工作坊系列(1-6天)
G EQ情商效能與溝通系列(1-3天)
H 壓力與情緒管理系列(1-3天)
I 組織變革與積極轉(zhuǎn)型系列(1-2天)
J 顧問式銷售與談判心理學(xué)系列(1-3天)
K 積極領(lǐng)導(dǎo)力系列(1-2天)
L 七商智慧打造四養(yǎng)女人(1-2天)
M 工作與生活平衡系列
N 性福男女系列
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EAP 最早是由英文 Employee Assistance Program (中文直譯為“員工幫助計(jì)劃”)經(jīng)由上海益西EAP發(fā)展為Entity Assistance Program(組織維穩(wěn)心理幫扶項(xiàng)目),是組織為員工購(gòu)買、員工免費(fèi)使用的系統(tǒng)的、長(zhǎng)期的員工心理關(guān)愛和生命成長(zhǎng)幫扶項(xiàng)目,是組織對(duì)員工實(shí)施人本員工關(guān)系管理的一種多學(xué)科交叉服務(wù)和管理工具。益西EAP組織維穩(wěn)心理援助,旨在幫助企事業(yè)政府機(jī)構(gòu)的員工緩解工作壓力、管理工作情緒、提高工作積極性和主觀幸福感,以充分發(fā)掘、提升員工心態(tài)績(jī)效(正能量)和行為績(jī)效,促進(jìn)企業(yè)組織創(chuàng)造更大的社會(huì)價(jià)值和經(jīng)濟(jì)價(jià)值。