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朱廣力:女神與女強(qiáng)人合一修煉——“防御覺(jué)醒”——上海益西EAP走進(jìn)某國(guó)際香料巨頭公司
2016-01-20 12638

提供:上海益西EAP安全生產(chǎn)與組織維穩(wěn)幫扶中心-https://www.yxeap.cn

2013年9月,上海益西EAP安全生產(chǎn)與組織維穩(wěn)幫扶機(jī)構(gòu)應(yīng)某國(guó)際香料巨頭的邀請(qǐng),在其上海公司授課廳為四十多名女性中高層管理者進(jìn)行了一場(chǎng)題為“女神與女強(qiáng)人合一修煉”的自我覺(jué)察體驗(yàn)式心理培訓(xùn)

上海益西EAP心理培訓(xùn)師朱廣力老師揚(yáng)棄了傳統(tǒng)女性課程中對(duì)女性職業(yè)化細(xì)節(jié)的宣講,而是從“陰性文化”--“母性權(quán)利”--“女神、女強(qiáng)人二合一”這個(gè)心理學(xué)上前所未有的獨(dú)特視角,與學(xué)員面對(duì)面互動(dòng)交流,經(jīng)過(guò)“對(duì)抗沖突”式的思維與體驗(yàn)碰撞,與學(xué)員摩擦出智慧的共鳴,聚焦詮釋了女性在職場(chǎng)、生活中的自我認(rèn)同與角色定位。

課程一開(kāi)始,朱廣力老師結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)學(xué)員狀態(tài),帶動(dòng)學(xué)員們進(jìn)行集體破冰放松訓(xùn)練,拉近女人之間的心理距離,打破通常培訓(xùn)“入腦”不“入心”的狀態(tài)。

 

進(jìn)入正題,朱廣力老師首先從Logical Brain(邏輯腦)--Emotional Brain(感性腦)--Heart Brain(心靈腦)--Belly Brain(腹腦)四個(gè)維度層面上講述了不同情境下,我們對(duì)人對(duì)事的認(rèn)知和情緒反應(yīng)模式,從情緒感知、認(rèn)知神經(jīng)鏈閉鎖兩個(gè)方面著手,提供簡(jiǎn)單獨(dú)特的實(shí)用心理學(xué)方法并配合演練,讓學(xué)員透過(guò)對(duì)女性“感知”的了解及支持,使他們?cè)诔錆M(mǎn)壓力的職場(chǎng)中,能夠保持正面、積極的心態(tài),學(xué)習(xí)如何利用女性特有的“權(quán)利”來(lái)處理化解“陰陽(yáng)失衡”,活出女性柔美。

 

    

通過(guò)Logical Brain(邏輯腦)--Emotional Brain(感性腦)--Heart Brain(心靈腦)--Belly Brain(腹腦)四個(gè)維度分析作為理論鋪墊,提出了“女強(qiáng)人-女神”“Be--Do--Have”成長(zhǎng)模式。講述了一個(gè)女人有怎樣的認(rèn)知模式和自我覺(jué)察--“Be”--就會(huì)產(chǎn)生怎樣的一系列行為--“Do”,從而決定了最終擁有什么,成為什么?--“Have”

拋開(kāi)直觀的三角形心理圖式原理,朱廣力老師深入淺出的講述了無(wú)論是“女強(qiáng)人”還是“女神”,都不是別人定義、強(qiáng)加給我們的,而是通過(guò)自我的潛意識(shí)認(rèn)知,并通過(guò)自我無(wú)意識(shí)行為,逐步培養(yǎng)生成的。因此要想有所改變,首先需要停止抱怨周?chē)h(huán)境,停下來(lái)審視當(dāng)下自我,停下來(lái)感受身體內(nèi)部的每一種情緒反應(yīng),感受人與人交流過(guò)程中能量場(chǎng)的交融。只有這樣,才能做到“臨威不懼”,才能更有智慧的用女性特有的“水的柔情”來(lái)化解工作生活中的矛盾與沖突,才能真正做到以“無(wú)招”勝“有招”,在這個(gè)“男性當(dāng)?shù)馈钡氖澜缰行逕掃m合自己的獨(dú)特的女性魅力,成為真正引領(lǐng)“江湖”的“合一”女人。

為了更好的闡釋這個(gè)帶有“東方哲學(xué)思辨”性質(zhì)的心理學(xué)觀點(diǎn),朱廣力老師對(duì)在場(chǎng)的每一位學(xué)員做了一次極具挑戰(zhàn)性的現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)。

——挑戰(zhàn)一:要求每一個(gè)學(xué)員根據(jù)自己當(dāng)下的真實(shí)體驗(yàn),選擇活動(dòng)中的任意一位學(xué)員作為贊美特質(zhì)的對(duì)象,并精準(zhǔn)的描述出這樣的特質(zhì)。

現(xiàn)場(chǎng)學(xué)員反饋:從開(kāi)始的無(wú)所適從到后來(lái)的自我開(kāi)放,從開(kāi)始的言語(yǔ)生硬到后來(lái)的輕松自如,通過(guò)這個(gè)機(jī)會(huì),大部分學(xué)員講出了平時(shí)在生活工作中說(shuō)不出口的感恩的話(huà)。)

——挑戰(zhàn)二:要求每一個(gè)學(xué)員根據(jù)自己當(dāng)下的真實(shí)體驗(yàn),選擇活動(dòng)中的任意一位學(xué)員作為負(fù)面評(píng)價(jià)的對(duì)象,并描述出這樣的負(fù)面評(píng)價(jià)。在評(píng)價(jià)中感受彼此內(nèi)心的緊張、壓力、對(duì)抗和釋?xiě)选?/p>

現(xiàn)場(chǎng)學(xué)員反饋:由于涉及到對(duì)另一方的“批評(píng)性話(huà)語(yǔ)”,大多數(shù)學(xué)員在心理上未能真正的形成認(rèn)同與共識(shí),出于各種考慮很難打開(kāi)心扉,接納并融入活動(dòng)中,朱廣力老師似乎對(duì)此情景胸有成竹,依舊面帶微笑,一面謙遜的自我體察,一面有耐心的通過(guò)漸進(jìn)性認(rèn)知調(diào)節(jié)的手段,將我們通常認(rèn)為的傳統(tǒng)意義上的“批評(píng)性話(huà)語(yǔ)”轉(zhuǎn)化為非傳統(tǒng)意義上的“建設(shè)性評(píng)價(jià)”,觸動(dòng)了現(xiàn)場(chǎng)兩位學(xué)員,完成了這個(gè)極具挑戰(zhàn)性的活動(dòng)。而后,針對(duì)現(xiàn)場(chǎng)學(xué)員的疑問(wèn),兩位學(xué)員用自己的親身體驗(yàn)一一作了澄清和釋疑,給學(xué)員留下了無(wú)限的反思和遐想)

 

    在該環(huán)節(jié)中,朱廣力老師無(wú)形中展示了他的“心理學(xué)內(nèi)功”——“防御覺(jué)醒”。這也是此次講座中似乎被忽略,也最為精華的部分。通過(guò)這兩個(gè)極具挑戰(zhàn)性的現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)活動(dòng),不難發(fā)現(xiàn),我們看問(wèn)題常常會(huì)陷入習(xí)慣性思維體系中,會(huì)反復(fù)重現(xiàn)錯(cuò)誤的“Be--Do--Have”認(rèn)知行為模式。心理學(xué)上稱(chēng)之為“自我防御”,當(dāng)“本我”構(gòu)建的原始心理圖式在新環(huán)境中無(wú)法適應(yīng),便會(huì)無(wú)意識(shí)的采取拒絕、回避等一系列保護(hù)自己的方式,使自我免受危害,保持自我和諧統(tǒng)一。朱廣力老師正是一針見(jiàn)血的抓住了這一“人性弱點(diǎn)”,顛覆了傳統(tǒng)培訓(xùn)課程回避或迎合現(xiàn)場(chǎng)學(xué)員的的方式來(lái)塑造所謂高漲煽情的效果;通過(guò)更深層面上的“心腦溝通”與“面質(zhì)”,猶如當(dāng)頭一棒,讓學(xué)員們領(lǐng)會(huì)自身癥結(jié)所在,從認(rèn)知層面上促進(jìn)學(xué)員進(jìn)行建設(shè)性對(duì)峙,從而更好的領(lǐng)會(huì)如何修煉“女強(qiáng)人-女神”的真正內(nèi)涵。

 

經(jīng)過(guò)前半部分的“防御覺(jué)醒”訓(xùn)練,朱廣力老師從他獨(dú)特的男性視角,客觀的闡述了一個(gè)新穎的“女性世界觀”:陰性文化”——“母性權(quán)利”——“女神與女強(qiáng)人二合一”。用他自己的話(huà)說(shuō):“與其說(shuō)女人是男人生活中的一道風(fēng)景,不如說(shuō)女人是人類(lèi)生活的一道風(fēng)景。”

 在課程的后一階段,朱老師通過(guò)使用形象生動(dòng)的網(wǎng)絡(luò)圖片和職場(chǎng)電影《杜拉拉升職記》中的關(guān)鍵片段,與現(xiàn)場(chǎng)的女性學(xué)員們分享成為“女神--女強(qiáng)人”的全新理念,關(guān)鍵挑戰(zhàn)及核心秘訣,為現(xiàn)場(chǎng)學(xué)員做了一次內(nèi)化提升和認(rèn)知總結(jié)。

 課程結(jié)束后,幾個(gè)有所觸動(dòng)的學(xué)員和相關(guān)公司負(fù)責(zé)人,余猶未盡,紛紛走上來(lái)同朱老師熱情交流,有的向朱老師表示感謝,有的向朱老師索要名片,渴望獲得私人幫扶及提升……

課后該香料巨頭相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,這次上海益西企業(yè)EAP女性成長(zhǎng)培訓(xùn)能夠帶給大家心靈的成長(zhǎng)與感悟,他感到由衷的高興,認(rèn)為心理提升課程不僅促進(jìn)了女性中高層管理者的深度自我覺(jué)察與提升,同時(shí)發(fā)掘出個(gè)人的潛能,傳播正能量,創(chuàng)建高績(jī)效卓越團(tuán)隊(duì),滿(mǎn)足了外企文化多樣性發(fā)展的需求。該公司和上海益西EAP心理服務(wù)合作模式的常態(tài)化正在進(jìn)行中。。。

 【上海益西EAP企業(yè)心理學(xué)應(yīng)用課程】

A   做心靈教練型的HR及管理者系列(1-3天)

B   職業(yè)規(guī)劃與信念重塑(1-2天)

C   招聘面試與績(jī)效訪談心理技巧(1-2天)

D   培養(yǎng)企業(yè)內(nèi)部心理輔導(dǎo)員(3-15天)

E   洞察之道心理學(xué)系列(1-6天)

F   婚戀情商工作坊系列(1-6天)

G   EQ情商效能與溝通系列(1-3天)

H   壓力與情緒管理系列(1-3天)

I   組織變革與積極轉(zhuǎn)型系列(1-2天)

J   顧問(wèn)式銷(xiāo)售與談判心理學(xué)系列(1-3天)

K   積極領(lǐng)導(dǎo)力系列(1-2天)

L   七商智慧打造四養(yǎng)女人(1-2天)

M   工作與生活平衡系列

N   性福男女系列

 

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EAP 最早是由英文 Employee Assistance Program (中文直譯為“員工幫助計(jì)劃”)經(jīng)由上海益西EAP發(fā)展為Entity Assistance Program(組織維穩(wěn)心理幫扶項(xiàng)目),是組織為員工購(gòu)買(mǎi)、員工免費(fèi)使用的系統(tǒng)的、長(zhǎng)期的員工心理關(guān)愛(ài)和生命成長(zhǎng)幫扶項(xiàng)目,是組織對(duì)員工實(shí)施人本員工關(guān)系管理的一種多學(xué)科交叉服務(wù)和管理工具。益西EAP組織維穩(wěn)心理援助,旨在幫助企事業(yè)政府機(jī)構(gòu)的員工緩解工作壓力、管理工作情緒、提高工作積極性和主觀幸福感,以充分發(fā)掘、提升員工心態(tài)績(jī)效(正能量)和行為績(jī)效,促進(jìn)企業(yè)組織創(chuàng)造更大的社會(huì)價(jià)值和經(jīng)濟(jì)價(jià)值。

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