【課程背景及意義】 現(xiàn)代社會，女性擁有越來越多的角色，角色的轉(zhuǎn)變伴隨著各種困擾。女性和男人一樣在職場和社會中實現(xiàn)著個人價值，回歸家中仍然是妻子、母親，壓力、責任、牽掛與愛在心間相互牽扯著。如何做到身體健康、心態(tài)平和同時照顧好家人？是職場女性存在的共同困擾?！镀呱讨腔鄞蛟煳屦B(yǎng)女人》將以一些故事、視頻等，用最容易理解的道理，幫您理清難解的困擾，給您心靈啟示，做個能夠愛好自己的智慧女人。 【課程受眾】 職場女性、女企業(yè)家、企業(yè)女職員、企業(yè)中高層高管、所有對課程感興趣的女性等。 【課程收益】 ☆ 平衡工作和生活，不再失重； ☆ 學會用“心”思考世界、經(jīng)營自己的新世界； ☆ 感受生活、享受生活、用各種可能的方式愛自己； ☆ 相信生活和正能量會給女性帶來無限的生命活力； ☆ 朝著想象的方向，生活存在無限可能。 【課程內(nèi)容及課綱】 《七商智慧打造五養(yǎng)女人》是益西EAP《女性影響力與魅力修煉攻略》系列課程之一。主要理念是平衡、經(jīng)營、享受、愛自己、創(chuàng)造女性專屬生命力等。 一、職商——平衡你自己 1.一次只做一件事，把一件事情做好； 2.壓力山大，給自己設定合理的工作時間，留出足夠的休閑時間。 二、心商——用心感受的生活 1.每一種感受都是你的資源、學會收集和利用你的資源； 2.用心仔細看清你生活中需要面對的一切“好的”和“不好的”； 3. “好”與“不好”的感受都是“鉆石”。 三、智商——經(jīng)營你的世界 1.用心找到生活中的美好； 2.生活中總是美好和不美好各占一半； 3.用《吸引力法則》把你的世界建立成你想要的樣子。 四、健商——愛自己，并且要更愛自己 1.責任、壓力越大越要愛好自己； 2.生命是自己的，要像開車一樣，走自己的路； 3.感受、體驗才是女人最終的財富； 4.用各種可能的方式讓自己快樂。 五、情商——學會發(fā)現(xiàn)和思考 1.存在種種的不舒服“你”能發(fā)現(xiàn)什么？ 2.發(fā)現(xiàn)問題求人還是求己？ 3.別人給予的疏理和別人給予的建議的不同 4.作為女性，我們依靠別人？依靠自己？何時？ 六、財商——認知財富、借助“大樹”做支撐 1.擁有認知財富與感知財富的心； 2.交朋友、找到資源、找支撐。 七、德商——打造屬于自己的生命力和魅力 1.讓自己成長，用自己的成長影響其他人，打造自己的魅力； 2.讓自己對生活永遠充滿想象力，告訴自己一切都有可能的。 【朱廣力老師介紹】 管理/銷售讀心教練 心理績效與行為績效教練 黨群工團思政心理學教練 心理創(chuàng)傷修復導師 員工壓力預防診斷與對策系統(tǒng)培訓師 中國心理學會會員/ 心理學碩士 美國供應鏈管理協(xié)會注冊管理師 上海益西企業(yè)EAP心理援助機構 企業(yè)心理培訓師 【課程報名】 授課地點：上海徐匯區(qū)南丹路118號601室 課程價格：1680元 課程時間：2013.3.22日 1天 報名：021-34140106,15800720518,60519290 【學員反饋】 學員小麗：“非常感謝你們的《七商智慧打造五養(yǎng)女人》課程，在課程中，我收獲了快樂，感動……” 學員小沈：“我很喜歡看課程中，朱老師給我們放映的視頻，道理好簡單，一次只能做好一件事情，放松有時更能讓人做好事情……” ……