物質(zhì)的本質(zhì)并非物質(zhì)，而是能量，是我們的念頭。所以，不管你現(xiàn)在過得是什么樣的生活，是落破潦倒，是病痛悲苦，是一無所有，都沒有關(guān)系，重要的是你的意念，只要你常發(fā)正念，總是往好的想，并深信不移，那就對(duì)了！

  現(xiàn)代物理學(xué)有一個(gè)最偉大的發(fā)現(xiàn)，那就是「物質(zhì)就是能量」。這也是愛因斯坦對(duì)人類所作的最大貢獻(xiàn)，他向我們揭示，物質(zhì)只是能量的一種形式。這世界上的萬事萬物都是由能量所形成，不管是石頭、木頭、桌椅，你、我，包括我們的眼睛、耳朵、鼻子都是由能量所形成。

  在佛教經(jīng)典《般若心經(jīng)》也提到：「色即是空，空即是色?！刮覀?nèi)庋鬯姷降牟⒎钦鎸?shí)存在，肉眼看不到的才是真實(shí)的存在。說得更明白一點(diǎn)，我們看到房屋、墻壁、身體都不是真實(shí)的，它們只是純粹的能量，由于電子的移動(dòng)速度非?？?，以致我們的肉眼看不出來，因而認(rèn)為它們是一個(gè)實(shí)體。

  物理學(xué)家研究了三百年，想找出物質(zhì)的本質(zhì)，當(dāng)他們探索得愈深，就愈感到迷惑，他們簡直無法相信，在物質(zhì)的里面竟然什么都沒有，物質(zhì)的本質(zhì)并非物質(zhì)，而是能量。你的身體看起來好像是由固體物質(zhì)所構(gòu)成，而這些固體物質(zhì)可以分解成分子和原子，但根據(jù)量子物理學(xué)，每一個(gè)原子的內(nèi)部有百分之99﹒9999是空的，以閃電般的速度穿梭在這些空間中的次原子，其實(shí)是一束束振動(dòng)的能量。這些能量并不是隨便任意振動(dòng)，振動(dòng)其實(shí)就是攜帶訊息，整個(gè)訊息場(chǎng)會(huì)把訊息傳送到宇宙量子場(chǎng)創(chuàng)造物質(zhì)世界我們所看到的實(shí)相。

   愛丁頓（Eddington）這位偉大的科學(xué)家即說：「我們總是認(rèn)為物質(zhì)是東西，但現(xiàn)在它不是東西了；現(xiàn)在，物質(zhì)比起東西而言更像是念頭?！?/span>

   念頭，沒錯(cuò)，物質(zhì)是來自念頭，是來自我們的思想。如果不是先有飛機(jī)的念頭，科技是無法創(chuàng)造出飛機(jī)的；如果不是先有寫這本書的念頭，這本書也不會(huì)呈現(xiàn)在你的眼前。

   如果你剖析一張畫，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它是由畫布和一些顏料所組成，但一幅畫之所以變成美麗的圖畫，并非來自畫布和顏料等物質(zhì)的總合，它是來自繪者，是來自繪圖者的念頭。如果沒有那個(gè)想法，也就不可能有那幅畫。

   把一塊方糖放在瓦斯上燃燒，只會(huì)產(chǎn)生火光、熱和油膩的碳?jí)K，可是如果把它吃進(jìn)肚子，卻能創(chuàng)造出許多事物，為什么？是的，是因?yàn)樗枷?，思想把糖所提供的能量變成了梵谷的名畫、臺(tái)北的一零一大樓、肖邦的《波蘭舞曲》和米爾頓的敘事詩《失樂園》，這些都是思想的結(jié)果；思想創(chuàng)造物質(zhì)，這本書的寫作也是來自思想，也是來自一個(gè)念頭，至于對(duì)于你有什么影響，也要看你的思想。

   你生活所看到的一切都是來自思想，以及你思想所創(chuàng)造的結(jié)果。你的肉體、骨頭與肌肉可被還原為百分之七十的水份以及沒有多大價(jià)值的化學(xué)物質(zhì)。然而，你的思想?yún)s使你成為你

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 一念一世界

   我們的每個(gè)思想和意念都負(fù)荷著不可思議的能量，這些能量會(huì)透過各種形式實(shí)踐自己。你的思想會(huì)創(chuàng)造出疾病，也能治好疾?。荒愕乃枷肽茏屇阆萑胪纯?，也能讓你離苦得樂。思想創(chuàng)造出善與惡、美與丑、成功與失敗、富有與貧窮、天堂與地獄……。你生命經(jīng)驗(yàn)的種種，通通都是你的思想所創(chuàng)造的。

   所謂「一念一世界」。我們是自己命運(yùn)的創(chuàng)造者，我們外在所看到的一切，正是我們內(nèi)心世界的呈現(xiàn)。英國詩人米爾頓在《失樂園》有句名言：「心是居其位，只在一念間；天堂變地獄，地獄變天堂。」千萬不要小看一個(gè)小小的念頭，你的任何「起心動(dòng)念」都可能改變整個(gè)世界。

   現(xiàn)代物理學(xué)家說「在微小的原子里存有巨大的能量?！乖邮沁@么的小，小到連顯微鏡都看不到，它只是一個(gè)推論，但它卻改變了整個(gè)世界，日本長崎、廣島就是被原子能量所摧毀的。正如同原子能擁有如此巨大的能量，你的思想能量也是一樣，相似的能量會(huì)吸引相似的能量，形成類似的「能量團(tuán)」。當(dāng)這些類似的「團(tuán)」在宇宙中彼此穿梭、碰觸，慢慢的聚合在一起，也就形成了物質(zhì)，形成了我們的世界，這即是思想形成物質(zhì)的原理。

   每一個(gè)思想，即使只是小小的念頭，也會(huì)變成一個(gè)東西，而每一樣?xùn)|西在一開始的時(shí)候也只是一個(gè)想法，也只是來自一個(gè)小小的念頭。

   所謂「勿以惡小而為之，勿因善小而不為?！?/span>

   不要輕忽你的惡念，說：「我只是無聊亂想，我只是說說而已，我想應(yīng)該沒什么關(guān)系?！辜词故俏⒉蛔愕赖幕鸹ǎ部赡軣粽?。不要小看你的善念，說：「那只是一件小事，不算什么?！辜词故切∷危詈蠖伎梢宰M整個(gè)大池子。人們?yōu)樯?、為惡，都在一念之間，變好、變壞，其實(shí)就在一個(gè)小小的念頭上。

    佛陀深知意念的影響力，所以提醒大家說：「不要忽視小惡；火花盡管再小，都會(huì)燒掉像山那么高的干草堆；不要忽視小善，以為它們沒有什么用；即使是小水滴，最后都可以注滿大容器?！?/wbr>

   生活是由小事所組成的，沒什么大事，但小事累積起來就成了大事。單單一個(gè)小小的善念也許看起來沒什么，但光是那個(gè)念頭即是大大的福報(bào)。單單一個(gè)小小的動(dòng)作也許看起來沒什么，但光是那個(gè)行動(dòng)即是大大的善行。

   有些人喜歡罵人，或在背后說別人的壞話，他可沒想到，聽到的都是他自己。罵人的聲音就像魔音一樣，聽得最多的人，傷得也最深。當(dāng)口出惡言成為習(xí)慣后，經(jīng)由自己的耳朵日以繼夜的聆聽、灌輸，久而久之，這種語言就成了心田的種子，早晚會(huì)給自己創(chuàng)造惡運(yùn)的果實(shí)。

   思想具有能量，語言是有聲的思想，所以語言具有很強(qiáng)振波。當(dāng)我們說一些不中聽、不吉祥的話時(shí)，常會(huì)聽到人們說：「快閉上你的烏鴉嘴！」因?yàn)楫?dāng)「負(fù)能量」的語言一出，你已經(jīng)在發(fā)出振波，更明白說，你是在吸引「同頻道」的事件上門，這也就是為什么烏鴉嘴會(huì)特別靈驗(yàn)。

  尤其是忿怒和怨恨時(shí)所說的話，那些話都帶有很強(qiáng)的能量，再透過負(fù)向的振波，結(jié)果往往讓人意想不到。你一定也聽說過，某些人因?yàn)橐粫r(shí)氣憤，說出了重話，后來真的發(fā)生嚴(yán)重的后果。這種事情在醫(yī)院的急診室履見不鮮，比方夫妻吵架，然后妻子氣憤的對(duì)先生罵道：「你去死啦！」結(jié)果先生真的就死了；父親氣呼呼的對(duì)孩子叫罵著：「有本事你就永遠(yuǎn)不要回來！」結(jié)果孩子真的因?yàn)橐粓?chǎng)意外就再也沒有回去過。

   有人或許會(huì)問：「我只是說說而已，又不是真的，有什么關(guān)系？」。如果有人告訴你，說你最近身體的那些異?，F(xiàn)象很像是癌癥，你會(huì)怎么樣？也許他也只是說說而已，但他的話對(duì)你真的一點(diǎn)關(guān)系都沒有嗎？

   我們來看一下老吳的真實(shí)故事。幾個(gè)星期來，老吳感到胸部不適、咳嗽，而且有點(diǎn)呼吸困難，吃藥也無多大改變，隨即住進(jìn)大醫(yī)院接受檢查。結(jié)果診斷出是一個(gè)快速發(fā)展的惡性腫瘤，醫(yī)師預(yù)測(cè)他只剩下一、兩個(gè)月的壽命。這個(gè)悲慘、可怕、難以接受的壞消息，震撼了老吳和他的家人。得到「癌癥」兩天后，老吳便開始惡化。他感到非常虛弱，體重迅速下降。他開始無法離床，家人都認(rèn)為，能夠度過這個(gè)星期已屬幸運(yùn)。沒想到醫(yī)院打來一通電話。一個(gè)帶著歉意的聲音告訴老吳的太太，老吳根本沒得到癌癥！那個(gè)很窘的聲音解釋說，是醫(yī)院報(bào)告弄混了。獲知實(shí)情之后，老吳在二十四小時(shí)內(nèi)立即離床。他的食欲恢復(fù)，疼痛也消失，而且行動(dòng)自如。他的衰弱完全不見，留下的只是剛開始的癥狀：咳嗽與呼吸困難。

  你說「我只是說說而已」，就像說「我只是放顆炸彈而已」一樣。你說有沒有關(guān)系？言語甚至比真實(shí)的情況影響更大。

   言語的力量

   美國思想家文學(xué)家埃默森曾經(jīng)說過：「用刀解剖關(guān)鍵性的字，它會(huì)流血?！棺阋娬Z言是有生命的，它具備了創(chuàng)造和毀損的能力。詩人安琪洛（Maya Angelou）也談到過言語的力量。她說，言辭就像小小的能量子彈，射入肉眼所不能見的生命領(lǐng)域。我們雖看不見言辭，它們卻成為一種能量，充滿在房間、家庭、環(huán)境和我們心里。她相信，身邊的言辭會(huì)滲透我們的生命。

  語言就是發(fā)出聲音，這聲音一天少說也要講上幾百句到幾千句，不知不覺地就會(huì)影響到自己的情緒、心態(tài)和命運(yùn)。

 有些人喜歡罵人，或在背后說別人的壞話，他可沒想到，聽到的都是他自己。罵人的聲音就像魔音一樣，聽得最多的人，傷得也最深。當(dāng)口出惡言成為習(xí)慣后，經(jīng)由自己的耳朵日以繼夜的聆聽、灌輸，久而久之，這種語言就成了心田的種子，早晚會(huì)給自己創(chuàng)造惡運(yùn)的果實(shí)。

 所以，我們說任何話都要心存善意，而在措詞用字上面也不要太重。我們談吐時(shí)所用的字眼直接明確地影響我們的思想和情緒，一般人處理情緒的中心是右腦，語言中心在左腦。當(dāng)右腦認(rèn)知一個(gè)負(fù)面的情緒時(shí)，會(huì)越過并底體傳遞到語言中心，說出相應(yīng)的字。同樣的，當(dāng)我們左腦在接收到負(fù)面的字眼時(shí)，也會(huì)傳到右腦，反應(yīng)相應(yīng)的情緒。所以，你選擇用什么字眼來表達(dá)就相當(dāng)?shù)闹匾?。比方，如果有人觸怒了你，你可以用「困擾」或「遺憾」的字眼來取代「氣憤」或「忿怒」，想想看，當(dāng)你改以「遺憾」二字時(shí)，你還會(huì)火冒三丈嗎？

  你也可以念以下咒語

  言語是心的畫像，我們應(yīng)該多以正面肯定的言語來思考和說話。當(dāng)然，剛開始的時(shí)候并不容易，長期累積的習(xí)慣很難一下就改變過來。我建議你可以這么做，找一本小筆記本，寫下一些美好的字眼，你也可以把這些話語寫在一張小卡片（如名片）上，擺在皮夾里，每天早上都念它個(gè)十來遍，接下來的一天只要遇到機(jī)會(huì)，就把這些字眼用在交談中。當(dāng)你不斷重復(fù)這些字眼，很快就會(huì)把這些意念灌注到潛意識(shí)，改變你的思、言、行，讓你也成為這樣的人。