曲黎敏,女,1964年生,著名中醫(yī)文化專家,健管家。1987年畢業(yè)于北京師范大學中文系。后攻讀于北京中醫(yī)藥大學研究生,現(xiàn)為北京中醫(yī)藥大學醫(yī)學副教授、碩士生導師、北京天人醫(yī)易中醫(yī)藥研究院院長。曲黎敏先后獲得北京師范大學文學學士、北京中醫(yī)藥大學醫(yī)學碩士。著有《從頭到腳說健康》、《黃帝內(nèi)經(jīng):養(yǎng)生智慧》、《中醫(yī)與傳統(tǒng)文化》、《中華養(yǎng)生智慧》、《易學氣功養(yǎng)生》《從字到人》、《把健康徹底說清楚》等。
今天為喜愛曲黎敏的朋友精心挑選了TA的3部高分作品,來看看都是哪些呢?
1.《黃帝內(nèi)經(jīng)·胎育智慧》
豆瓣評分:8.5
作品簡介:《黃帝內(nèi)經(jīng):胎育智慧》一書中,曲黎敏從生命孕育之前、之中,到生產(chǎn)、幼兒護理和教育,以中醫(yī)的智慧詳細講述了從懷到生,再到養(yǎng)的全部生命孕育過程。男子養(yǎng)精法,女子養(yǎng)血法,如何順利懷孕,房中術要點,逐月養(yǎng)胎法,保胎秘笈,嬰兒哺乳忌諱……招招有道,招招立竿見影。這是市場上第一本中西醫(yī)相結(jié)合的胎育百科全說,年輕爸爸媽媽的養(yǎng)子圣經(jīng)。
書友點評:易讀,一天搞定,當普通讀物來讀即可。
2.《黃帝內(nèi)經(jīng)(套裝共2冊)》
豆瓣評分:8.0
作品簡介:《黃帝內(nèi)經(jīng):養(yǎng)生智慧(套裝共2冊)》書中詳細闡釋了人體五臟六腑的功能、病變及相關中醫(yī)對治,講授了中醫(yī)望聞問切常識等,幫助人們簡明認知人體發(fā)生病變時的微小征兆,指導人們盡早發(fā)現(xiàn)身體的疾患并及時醫(yī)治。這既是實用的人體智慧之書,也是養(yǎng)生與生命智慧之書。注:附光盤
書友點評:黃帝內(nèi)經(jīng)是老祖宗留下來的好東西,曲黎敏把老祖宗的好東西通俗地講解給我們,養(yǎng)生從現(xiàn)在開始。
3.《黃帝內(nèi)經(jīng)·養(yǎng)生智慧》
豆瓣評分:7.9
作品簡介:《黃帝內(nèi)經(jīng)》是中國最著名、最古老的中醫(yī)典籍之一,也是一本包羅萬象的奇異之書。它不像西醫(yī)書籍那樣總在解析生理、病理等專業(yè)詞匯,它還在幫助我們認知日常事物中的玄妙智慧,比如東西南北、春夏秋冬…… 聆聽曲黎敏教授的精彩解讀,是一次對自我身體與心靈的全新認知與精心呵護,是一次捕捉天地自然光影流轉(zhuǎn)的美麗旅程。曲教授不是在機械地教我們?nèi)绾巍爸委煛奔膊?,而是像一位可親可敬的老師,讓我們既能領略中華傳統(tǒng)文化的智慧與玄妙,又能學到切實好用的養(yǎng)生智慧:如何改掉導致身體衰弱的壞習慣,如何養(yǎng)成符合生命本性的生活習慣,掌握十二時辰養(yǎng)生秘訣、四季養(yǎng)生精髓……
書友點評:看的最新版,從醫(yī)道中發(fā)現(xiàn)中國文化的博大精深 。