坐在桌邊打字、寫文章的感覺真好。好像是在寫一封信,寫給父母、妻子、兒子、朋友的一封信。說一說心里想說的話,也許不符合邏輯,也許不夠嚴謹規(guī)范,也許不是被普遍認同的思想。但只是想聊聊天,想講個故事,因為覺得親切,覺得有話想說,就隨意地說了。
有的朋友把我寫的書當成了健康科普,或者是中醫(yī)教材,我覺得這個使命太大,專業(yè)性太強,這不是我力所能及之事,起碼不是我寫作的初衷。
不知不覺地,自己竟成了暢銷書作者和健康養(yǎng)生專家,這真是我始料未及的。也許大家對我的期望值太高,希望我能弘揚中醫(yī)文化,倡導(dǎo)健康理念。但我只是想對大家說:每個人都是健康生活的實踐者,都是自己的專家和權(quán)威。一個人只有對自己充滿自信,才是真正健康的開始。
有個患病的朋友對我說:我百分之百地相信您,您說我該怎么做吧,我全聽您的。我沒有告訴他具體要怎么做,只告訴他首先要相信自己。因為,您只有相信自己了,才可能找到解決問題的根本辦法,不然,永遠都是在茍且偷生。我常對朋友們說的一句話就是:有病找醫(yī)生,健康靠自己。生命是要靠我們自己來掌握的,人生之路,不管是坦途還是泥沼,都要您自己去走完它。
我的第一本書讓大家覺得中醫(yī)很神奇,并引起了大家的興趣;第二本書主要告訴了大家操作的方法;第三本書則從壯大先天之本以保障人們生存質(zhì)量的角度入手,讓大家堅定自己的信念,教大家學會自己創(chuàng)造對身體的自信,并告訴大家只要從經(jīng)絡(luò)處用力并懂得如何用力,就可達到身心共同健康的目的。
其實,我們每個人都可以更多地憑借自身的力量,去探尋疾病和衰老的解決之道,從而真正奠定對身體的莫大自信,體驗脫胎換骨的心路歷程,展示生命的內(nèi)涵與尊嚴。
生命需要被生命感召,因為每個人心里都有一盞渴望點亮的燈火。人生需要順著自然的風向,這樣我們總會覺得老天在幫助我們,我們自然也就有了好運。
人人都需要勇于體驗世間的喜怒悲歡,包括疾病和青春的遠逝,這樣我們才活得有血有肉,才是一個真正的人。
我們需要一些來自身體的提醒,讓我們能隨時找回自我;我們需要一些關(guān)懷,才能感恩和享有溫暖,除此之外,我們還有什么奢求呢?
寫這本書,我并不想闡發(fā)什么驚世駭俗的秘密,并不想樹立什么標新立異的理念,并不想去勸說別人改變什么觀點,更不想貪天之功為己功。書中描述的一切方法,古來就有,不是我的創(chuàng)新,只是您忘記了,忽略了,所以我要提醒您。就像是在夜里,我們總是會幫著家里人把被子蓋好,好似這種親情、這種感覺,雖是無心,卻也有意。