中里巴人,真名鄭幅中,北京中醫(yī)協(xié)會理事。所著《求醫(yī)不如求己》系列書籍連續(xù)多周位居當當網(wǎng)圖書銷售排行榜第一名。
中里巴人的養(yǎng)生療疾寶典《求醫(yī)不如求己》被稱作是“改變中國人健康生態(tài)的第一方案”。中醫(yī)作為中國的四大國粹之一,國人了解甚少,這非常遺憾。出版這一系列圖書是為了讓人們對中醫(yī)這個寶藏多一些了解,并且把這些簡易實用的養(yǎng)生療疾方法運用到自己的生活中,用中醫(yī)打造健康。書中介紹的中醫(yī)養(yǎng)生功法簡單易行且功效顯著、立竿見影,一上市即受到讀者的追捧。
對待自己的身體要像對待自己的孩子一樣,疾病就是孩子的惡作劇,這是一種巨大的能量,完全可以轉(zhuǎn)化為成長的動力,但我們總是敵視和恐懼這種能量。一切治療的最終目的都是為了激發(fā)患者的自愈潛能。
很多人覺得只要把經(jīng)絡(luò)穴位都熟記于心,湯頭方劑都倒背如流,便可治己救人了。豈知學醫(yī)和看病竟然是兩回事兒。就象武術(shù)中的花拳繡腿,學它百種套路,一用來搏擊實戰(zhàn),倒不如拳擊一招來的實惠。所以,學武就要學少林武當真功。學醫(yī)就要學治病養(yǎng)生心法。有人說,學些總比不學強,其實,那也不見得,不學百無禁忌,倒也瀟灑,學完動輒則咎,作繭自縛。