課程內(nèi)容
內(nèi)容簡介:
時間是世界上最充分的資源,每個人都擁有24小時的一天,然而時間又是世界上最稀缺的資源,每個人只能擁有24小時的一天。高效的職業(yè)人士有一個共同特點,他們都是管理時間的高手,而低效率的工作人員則無一例外地都不擅于管理時間。管理時間是有技巧的,如何用最少的時間與精力完成更多的事?本課程將傳授您時間的管理技巧,將使您的事業(yè)與個人生活獲得更為妥善的安排。
課程提綱:
第一講:時間管理的概念
1.時間管理小故事
2.高效人士與低效人士的時間運用差別
3.掌握時間管理是邁向成功的第一步
4.給時間管理賦予定義
5.何謂時間管理
6.時間管理的元素
7.時間管理的關(guān)鍵
第二講:對時間管理認識與時間資產(chǎn)盤點
1.學習時間管理的理由
2.時間管理的三種職能
3.時間管理的重要性
4.走出時間管理的誤區(qū)
5.盤點時間資產(chǎn)
6盤點時間價值
第三講 時間管理理論的發(fā)展
1.第一代理論
2.第二代理論
3.第三代理論
4.第四代理論
5.第五代時間管理
第四講 時間管理的優(yōu)先矩陣
1.因為我們不知道,究竟什么對我們最重要
2.如何判斷"重要"
3.確立人生目標的作用
4.緊迫性是指必須立即處理的事情
5.如何處理ABCD四類事務
6.個人管理四步驟
第五講: 職業(yè)人士的時間管理要點
1.有形的"時間竊賊
2.無形的"時間竊賊"
3.保持熱情狀態(tài)的
4.積極的自我對話
5.目標明確
6.定期回顧人生目標
7.重人性,能變通
8.制定時間管理計劃
第六講:時間管理:高效職業(yè)人士必備技能
1.制定時間管理計劃
2.養(yǎng)成快速的節(jié)奏感
3.學會授權(quán)
4.高效的會議技巧
5.養(yǎng)成整潔的條理的習慣
6.專心致志,有始有終
7.簡化工作流程
8.一次做好,次次做好
9.克服拖延、現(xiàn)在就做
10.當日事當日畢
11.善用零散的時間
12.用節(jié)省時間的工具
13.高效的閱讀法
14.高質(zhì)高效的睡眠
15.終生學習
第七講:時間管理與工作規(guī)劃
1.制定計劃
2.計劃的時間
3.計劃的5W1H
4.計劃的實踐
5.強化時間管理系統(tǒng)
6.有效的會議
7.溝通的技巧
8.學習授權(quán)
第八講:良好的個人習慣與學會與人共事
1.工作日志怎么寫
2.檢討自我
3.有效整治時間浪費
4.重拾對時間管理的信心
5.分工與授權(quán)
6.團隊合作
7.有效溝通
8.正確決策
培訓方式:
講授、案例、討論、商業(yè)游戲、管理能力測試等。