課程內(nèi)容
課程提綱:
第一部分 品質(zhì)篇
一、走向生活成功的金鑰匙
1.自信
2.勇氣
3.熱忱
二、心理整容
1.解除心理枷鎖
2.建立樂觀的生活態(tài)度
3.處世的修養(yǎng)
第二部分 技巧篇
一、朋友與敵人
二、消除防衛(wèi)心理
1.自然就是魅力
2.認為別人喜歡你,別人就將真的喜歡你
3.保持輕松而從容,讓事情出自自然
4.引發(fā)談話的方式
三、感情投資的妙方
1.助人的結(jié)果自己必將得利
2.對別人表現(xiàn)出誠摯的關(guān)切
3.病人最容易記住別人的關(guān)切
4.熱情具有感染力
5.記住重要人物的重要紀念日
四、贊美的威力
贊揚和欣賞是滿足他人的人性饑渴,正是一種樂善好施的行為
1、真誠的贊揚和欣賞是激勵人的最佳動力
2、真誠的贊揚和欣賞是一種美妙的人際交往技巧
3、贊揚要取得效力的關(guān)鍵:讓人覺得贊揚是發(fā)自于內(nèi)心
a.做一個美好的發(fā)現(xiàn)者
b.挖掘不明顯的優(yōu)點加以贊揚
c.最少期望時感謝別人
d.贊揚行動和品性而非本人
4、贊揚的方式
a.微笑
b.記住他人的名字
c.做一個好的聽者
d.贊美最細小的進步、而且是每一次的進步
e.真誠地請對方幫一個忙
五、批評的技巧
1、不要無謂的批評、指責、抱怨
2、要善于了解和諒解別人、要有容忍心
3、批評而不引起反感的有效方法:讓對方知道你的批評是為他好
4、批評的方法:
a.如果你必須挑錯,從稱贊和誠心感激著手
b.間接地提醒他人注意自己的錯誤
c.在批評他人之前,先談到自己的錯誤
d.用“建議”而不下“命令”
e.讓他人保住面子
六、贏得爭論的方式
1、從爭論中獲勝的惟一秘訣是避免爭論
a.低水準的自尊意味著摩擦和麻煩
b.低壓力是避免爭論的秘密
2、避免爭論的技巧
a.尊重別人的意見,不要隨意指出對方錯了
b.如果你錯了,就勇敢地承認
c.獲得“是的”回答的最好方法,是將別人置于“是的”氣氛之中
d.溫和的聲調(diào)、友善的姿態(tài)是化解爭論的良藥
七、增加你的吸引力
1、表現(xiàn)自身的重要性
2、制造神秘感
3、講禮貌的好處
4、運用你的幽默力量