領(lǐng)袖心智工作坊情商培訓(xùn) 講師：譚小芳 領(lǐng)袖心智工作坊情商培訓(xùn)課程有哪些？ 領(lǐng)袖心智工作坊情商培訓(xùn)講師有哪些？ 領(lǐng)袖心智工作坊情商培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)師哪位最權(quán)威？ 領(lǐng)袖心智工作坊情商培訓(xùn)方面的培訓(xùn)講師哪里找？ 國(guó)內(nèi)最知名的領(lǐng)袖心智工作坊情商培訓(xùn)師是哪位？ 歡迎進(jìn)入著名領(lǐng)袖心智工作坊情商培訓(xùn)專家譚小芳老師課程《領(lǐng)袖心智工作坊情商培訓(xùn)》！ 助理：13938256450 官網(wǎng)wwwtanxiaofangcom 培訓(xùn)時(shí)間：2天 培訓(xùn)地點(diǎn)：客戶自定 培訓(xùn)對(duì)象：企業(yè)中高層管理者 課程推薦： 主要特點(diǎn)：詳細(xì)闡述領(lǐng)袖心智工作坊情商的操作精髓 案例指導(dǎo)：分析領(lǐng)袖心智工作坊情商內(nèi)訓(xùn)的經(jīng)典個(gè)案 案例訓(xùn)練：掌握領(lǐng)袖心智工作坊情商的技能提升方法 行動(dòng)建議：領(lǐng)袖心智工作坊情商培訓(xùn)的實(shí)戰(zhàn)模擬練習(xí) 提升建議：引爆領(lǐng)袖心智工作坊情商潛力的行動(dòng)方案 培訓(xùn)背景： 探索了解自我，客觀認(rèn)識(shí)自己，做到我的地盤我做主； 提升個(gè)人的覺察力、自主性和親密力，提高自信能力； 變消極心態(tài)為積極心態(tài)，提高生活質(zhì)量和工作滿意度； 培訓(xùn)大綱： 譚小芳老師的《領(lǐng)袖心智工作坊情商培訓(xùn)》課程主內(nèi)容概括 第一 建立關(guān)系，客觀地認(rèn)識(shí)自己 活動(dòng)目標(biāo)：人人都知道人生的終極目標(biāo)是幸福健康，但不是所有人都能擁有幸福健康。人都知道自己要去哪里，但卻不知道自己在哪里，沒有著力點(diǎn)，有力使不上。人往往會(huì)高估自己，也會(huì)低估自己，這兩者都會(huì)成為自己前進(jìn)的阻礙。本主題設(shè)計(jì)通過活動(dòng)促進(jìn)自己客觀地認(rèn)識(shí)自己、了解自己，為自己的人生定位，只有這樣我們的力量才能有方向。 ? 建立關(guān)系，認(rèn)識(shí)了解自己； ? 探討“我是一個(gè)怎樣的人？” 分析：領(lǐng)袖心智工作坊情商培訓(xùn)案例！ 解析：領(lǐng)袖心智工作坊情商內(nèi)訓(xùn)案例! 案例：領(lǐng)袖心智工作坊情商課程案例分析！ 第二 連接自己的優(yōu)勢(shì)和資源，提高自信心 活動(dòng)目標(biāo)：人常會(huì)聚焦于問題，關(guān)注自己沒有的，去容易忽視自己已經(jīng)擁有的。人生道路上會(huì)遇到困難，所謂困難是相對(duì)自己的能力而言的，找到優(yōu)勢(shì)和資源就能戰(zhàn)勝困難，過上幸福有成就的生活。本主題設(shè)計(jì)挖掘自己擁有的優(yōu)勢(shì)和資源，把自己與內(nèi)在的優(yōu)勢(shì)和資源連接，提高自尊心、自信心和能量，有能力去面對(duì)人生的困難和挑戰(zhàn)。 ? 尋找你擁有的資源 ? 探討自己的人生觀價(jià)值觀 ? 提高自信心的自我訓(xùn)練 討論：領(lǐng)袖心智工作坊情商經(jīng)典案例討論! 分組：領(lǐng)袖心智工作坊情商培訓(xùn)案例學(xué)習(xí)指南 分析：領(lǐng)袖心智工作坊情商學(xué)習(xí)中的八大陷阱！ 第三 我的地盤我做主，掌控自己和人生 活動(dòng)目標(biāo)：人都知道自我，但很少有人能把自我說清楚，這樣以來很容易處于混亂、被動(dòng)和痛苦的狀態(tài)。人人都知道要保衛(wèi)自己的疆土，但如果不知道自己的疆土在哪里，何談保衛(wèi)。本主題給出人生重要的概念“自我界線”，探討人自己對(duì)什么擁有主權(quán)、對(duì)什么負(fù)有責(zé)任，幫助你做自己真正的主人。 ? 三個(gè)問題思考 ? 人生的重要概念自我界線（細(xì)節(jié)略） ? 討論與問題解答 互動(dòng)：領(lǐng)袖心智工作坊情商培訓(xùn)案例評(píng)估 分享：某集團(tuán)領(lǐng)袖心智工作坊情商培訓(xùn)案例 分享：哈佛經(jīng)典領(lǐng)袖心智工作坊情商案例分析示范 第四 變消極為積極心態(tài)，平衡工作生活 活動(dòng)目標(biāo)：人容易跟著感覺走，習(xí)慣了就容易被感覺控制，失去了自主性。人有很多非理性思維和錯(cuò)誤思維，這導(dǎo)致人產(chǎn)生不合理情緒。本主題設(shè)計(jì)探討事件與感受之間的關(guān)系，建議用直線思維代替曲線思維、用理性信念代替非理性信念，變消極心態(tài)為積極心態(tài)，學(xué)會(huì)管理自己的情緒，變被動(dòng)為主動(dòng)，平衡自己的工作和生活。 ? ABC理論 ? 直線思維與曲線思維 ? 非理性信念和思維 ? ABC分析表和ABC改變分析表 ? 學(xué)習(xí)并掌握用ABC公式改變心態(tài) ? 練習(xí)：用ABC分析自己改變自己 分享：企業(yè)領(lǐng)袖心智工作坊情商培訓(xùn)三步走！ 案例：聯(lián)想(中國(guó))公司的領(lǐng)袖心智工作坊情商培訓(xùn)案例 討論：明天的道路——企業(yè)如何做好領(lǐng)袖心智工作坊情商？ 第五 掌握人際技能，化解沖突和矛盾 活動(dòng)目標(biāo)：人們很注重理論和方法的學(xué)習(xí)，卻很少注重技能的訓(xùn)練，面對(duì)沖突仍然蒼白無力。本主題設(shè)計(jì)了解促進(jìn)人際關(guān)系的基本技巧和訓(xùn)練方法，探討沖突的類型，掌握解決沖突的基本技巧和思路，掌握促進(jìn)組織和諧的技巧與方法。 ? 促進(jìn)人際關(guān)系的基本功 ? 探討沖突的類型 ? 解決沖突的基本技巧——聽說技巧 ? 完整信息與互動(dòng)要素 ? 心智地圖與心理地位 ? 經(jīng)驗(yàn)的六個(gè)層次 ? 組織和諧的互動(dòng)技巧——天氣報(bào)告 分享：領(lǐng)袖心智工作坊情商培訓(xùn)四部曲！ 分享：領(lǐng)袖心智工作坊情商內(nèi)訓(xùn)五步驟！ 分享：企業(yè)領(lǐng)袖心智工作坊情商六技巧！ 分析：某藥業(yè)集團(tuán)所面臨的領(lǐng)袖心智工作坊情商難題！ 第六 學(xué)習(xí)有效應(yīng)對(duì)壓力，促進(jìn)身心健康 活動(dòng)目標(biāo)：壓力是工作和人生的動(dòng)力，也是挑戰(zhàn)。但過度壓力會(huì)影響身心健康，也會(huì)阻礙我們的工作和人生目標(biāo)的達(dá)成。本主題設(shè)計(jì)了解壓力、解釋壓力，探討人在壓力下的無效應(yīng)對(duì)模式，學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)壓力的有效模式，聚集能量，促進(jìn)身心健康和幸福感，促進(jìn)人生目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。 ? 什么是壓力？ ? 用ABC理解壓力 ? 壓力下人的無效應(yīng)對(duì)模式 ? 學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)壓力的有效模式 ? 答疑 領(lǐng)袖心智工作坊情商培訓(xùn)總結(jié)