職場(chǎng)幸福學(xué)培訓(xùn)
講師:譚小芳
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歡迎進(jìn)入著名職場(chǎng)幸福學(xué)培訓(xùn)專(zhuān)家譚小芳老師課程《職場(chǎng)幸福學(xué)培訓(xùn)》!
助理:13938256450
官網(wǎng)wwwtanxiaofangcom
培訓(xùn)時(shí)間:2天
培訓(xùn)地點(diǎn):客戶(hù)自定
培訓(xùn)對(duì)象:企業(yè)中高層管理者
課程推薦:
主要特點(diǎn):詳細(xì)闡述職場(chǎng)幸福學(xué)的操作精髓
案例指導(dǎo):分析職場(chǎng)幸福學(xué)內(nèi)訓(xùn)的經(jīng)典個(gè)案
案例訓(xùn)練:掌握職場(chǎng)幸福學(xué)的技能提升方法
行動(dòng)建議:職場(chǎng)幸福學(xué)培訓(xùn)的實(shí)戰(zhàn)模擬練習(xí)
提升建議:引爆職場(chǎng)幸福學(xué)潛力的行動(dòng)方案
培訓(xùn)背景:
幸福的員工會(huì)給企業(yè)帶來(lái)什么?
事實(shí)證明,提高員工的幸福感對(duì)于企業(yè)的業(yè)績(jī)也同樣重要。根據(jù)密歇根大學(xué)格雷琴.施普賴(lài)策等學(xué)者的研究,長(zhǎng)期來(lái)看,快樂(lè)的員工比不快樂(lè)的員工有更多的工作成效——其績(jī)效比所有員工的整體績(jī)效高出16%,并且職業(yè)倦怠率比同事們低125%??鞓?lè)的員工不僅感到對(duì)自己滿(mǎn)意,而且工作卓有成效,他們會(huì)參與打造企業(yè)和自己的未來(lái),取得更大成就。
培訓(xùn)大綱:
譚小芳老師的《職場(chǎng)幸福學(xué)培訓(xùn)》課程主內(nèi)容概括
一、關(guān)于幸福
1.幸?,F(xiàn)狀的調(diào)研
2.幸福的定義
3.幸福的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)
4.幸福與財(cái)富的關(guān)系
案例分享
5.職業(yè)經(jīng)理人的幸福組成
分析:職場(chǎng)幸福學(xué)培訓(xùn)案例!
解析:職場(chǎng)幸福學(xué)內(nèi)訓(xùn)案例!
案例:職場(chǎng)幸福學(xué)課程案例分析!
二、身心健康——幸福的前提
1.健身貴在堅(jiān)持
2.養(yǎng)生由內(nèi)而外
3.樂(lè)觀(guān)勝過(guò)一切
案例分享
4.情緒與壓力管理
如何放松自己
5.氣場(chǎng)是怎樣煉成的
案例分享
討論:職場(chǎng)幸福學(xué)經(jīng)典案例討論!
分組:職場(chǎng)幸福學(xué)培訓(xùn)案例學(xué)習(xí)指南
分析:職場(chǎng)幸福學(xué)學(xué)習(xí)中的八大陷阱!
三、家庭美滿(mǎn)——幸福的根源
1.伴侶:生命中最重要的人
a)婚姻之于我們
b)一份最好的感情
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2.孩子:生命中放不下的牽掛
a)我們與孩子的關(guān)系
案例分享
b)教育孩子的過(guò)程也是自我成長(zhǎng)
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3.父母:生命中最?lèi)?ài)我們的人
a)可憐天下父母心
b)不要留下太多遺憾
案例分享
4.理財(cái):投資自己是最好的投資
5.興趣:留一片屬于自己的芳草地
6.朋友:到底是衣服還是手足
互動(dòng):職場(chǎng)幸福學(xué)培訓(xùn)案例評(píng)估
分享:某集團(tuán)職場(chǎng)幸福學(xué)培訓(xùn)案例
分享:哈佛經(jīng)典職場(chǎng)幸福學(xué)案例分析示范
四、職業(yè)發(fā)展——幸福的保證
1.工作所帶給我們的幸福
2.職業(yè)生涯管理
a)興趣
b)能力
c)價(jià)值觀(guān)
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3.目標(biāo)管理
a)長(zhǎng)期目標(biāo)與短期目標(biāo)
b)分段實(shí)施
c)反饋調(diào)整
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4.時(shí)間管理
a)提升時(shí)間的價(jià)值
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b)學(xué)會(huì)專(zhuān)注、學(xué)會(huì)說(shuō)“不”
c)學(xué)會(huì)利用點(diǎn)滴時(shí)間
d)時(shí)間管理技巧
頭腦風(fēng)暴
五、學(xué)習(xí)——幸福的加油站
1.學(xué)習(xí)讓人快樂(lè)、年輕
2.永遠(yuǎn)保持好奇心
3.學(xué)習(xí)成為生命的一部分
職場(chǎng)幸福學(xué)培訓(xùn)總結(jié)