職業(yè)女性心理養(yǎng)生培訓(xùn) 章師：譚小芳 職業(yè)女性心理養(yǎng)生培訓(xùn)章師？ 職業(yè)女性心理養(yǎng)生內(nèi)訓(xùn)專家？ 職業(yè)女性心理養(yǎng)生方面的培訓(xùn)？ 國內(nèi)最知名的職業(yè)女性心理養(yǎng)生培訓(xùn)？ 歡迎進(jìn)入著名構(gòu)職業(yè)女性心理養(yǎng)生專家譚小芳師課程《勞動合同法下的員工關(guān)系管理培訓(xùn)》！ 培訓(xùn)時間：2天 培訓(xùn)地點：客戶自定 課程推薦： 主要特點： 精髓案例指導(dǎo)：分析勞動合同法下的員工關(guān)系管理 行動建議：職業(yè)女性心理養(yǎng)生 提升建議：引爆職業(yè)女性心理養(yǎng)生方案 培訓(xùn)對象：黨政機(jī)關(guān)事業(yè)章領(lǐng)導(dǎo)干部黨員；有志于從事企業(yè)經(jīng)營管理的各類人士； 企業(yè)董事長總裁總經(jīng)理總監(jiān)等高層管理人員。 培訓(xùn)收益： 通過對職業(yè)女性心理和身體的干預(yù)使之達(dá)到良好的工作生活狀態(tài) 提高職業(yè)女性創(chuàng)造快樂工作和生活氛圍的能力 學(xué)會基本的身體和心理減壓技巧，后期直接運用工作與生活中 課程內(nèi)容： 職場減壓操，學(xué)會隨時放松。 開場白：正確認(rèn)識自己，明確自己的定位。 一、關(guān)于健康 1. 了解、善待自己的五臟六腑（按照人體結(jié)構(gòu)和中醫(yī)知識講解） 2. 淺談身體的保養(yǎng) 3. 情緒與健康（一笑一少，一怒一老） 4. 禪坐 二、關(guān)于婚姻 1．和諧伴侶的三個基本條件 A．信任 B．基本價值觀相同 C．和諧的性 2.當(dāng)一個人在婚姻生活里穩(wěn)定了下來，那才是戀愛要開始的時候，去愛這個人“如他所是”，而不是“如我所想”。 3.懂得家庭與事業(yè)及時轉(zhuǎn)換角色的女首相 三、關(guān)于教子 1.和孩子成為好朋友 2.孩子有病,家長吃藥 3.風(fēng)往哪兒吹,旗往哪兒飄 4.要我學(xué)？我要學(xué)！ 四、關(guān)于心境 1.別把心泡在“埋怨”的污水里 2.為別人鼓掌---真心贊美 把別人的成就、德行當(dāng)做自己的喜事來歡喜贊嘆，不費吹灰之力便可獲得快樂。 3.微笑的力量 我們每個人的臉上都有一艘寶船，高興上翹時可以裝滿金元寶；不高興時就會使金元寶沉入大海。 4.幸福感=效用/欲望 5.把你的眼淚和脾氣寄存在職場之外 五、正確看待壓力 1．壓力是人生的香料 2．只有泥濘的道路才能留下腳印 3.瀑布是江河走投無路時創(chuàng)造的奇跡 4.換個思維,讓自己的心靈輕松 5.活在當(dāng)下，珍惜自己擁有的。 六、小故事悟出人生哲理 1．越急越慢 2.舌頭和牙齒 3.蘆葦與橡樹 4.SPRING大草原 七、身體減壓 1．身體放松 2．打通身體十六項（頭、椎、肩、肘、腕、身、胯、膝、腳、指、毛發(fā)、皮肉、筋、骨、氣血、經(jīng)絡(luò)）太極功法 3.禪坐 八、意念的作用 1.三明治快樂溝通法 2.四種標(biāo)點符號的不同效果---？ ，。！ 九、向健康長壽的人學(xué)習(xí) 1.改變可以改變的，適應(yīng)必須適應(yīng)的。 2.吃虧是福，平凡才是強者。 3.以寬容的心態(tài)看待一切。 4.放下才能獲得 結(jié)論：做自己生命的主人。 職業(yè)女性心理養(yǎng)生培訓(xùn)總結(jié) 備注：職業(yè)女性心理養(yǎng)生培訓(xùn)網(wǎng)如何進(jìn)行員工關(guān)系管理實務(wù)培訓(xùn)診斷咨開課如何進(jìn)行員工關(guān)系管理內(nèi)訓(xùn)員工關(guān)系管理實務(wù)章咨詢等最備的一攬員工關(guān)系管理實務(wù)譚小芳員工管理員工關(guān)系管理實務(wù)課程大綱據(jù)客戶求量身定制！