11月4日，一場公益養(yǎng)生講座在河南省人民會堂成功舉辦。北京市科學(xué)健身專家講師團(tuán)秘書長、運(yùn)動健身專家趙之心現(xiàn)場以“提升體質(zhì)、遠(yuǎn)離亞健康”為主題作演講，并與關(guān)注養(yǎng)老行業(yè)健康發(fā)展的嘉賓們就“科學(xué)養(yǎng)生及幸福養(yǎng)老”話題進(jìn)行探討。本次活動吸引了省內(nèi)熱愛健康運(yùn)動的中老年群體2300余人前來參加。

　　隨著人口老齡化進(jìn)程的加快和不健康生活方式的影響，老年病、慢性病成為影響中老年群體健康的主要問題。趙之心現(xiàn)場講解了主要慢性疾病的可控危險因素、分別從有氧運(yùn)動和力量訓(xùn)練兩個角度詳細(xì)講授科學(xué)鍛煉方法，并介紹體育運(yùn)動對心理健康的促進(jìn)作用。“有效的鍛煉可以對很多健康問題起到好的預(yù)防效果，讓我們遠(yuǎn)離亞健康狀態(tài)，提高生活質(zhì)量?！壁w之心說。

本次活動的論壇環(huán)節(jié)，新華網(wǎng)股份有限公司移動互聯(lián)網(wǎng)中心、南京技術(shù)中心產(chǎn)品總監(jiān)上官金標(biāo)與運(yùn)動專家趙之心、河南頤養(yǎng)樂福健康管理有限公司總裁李皓就科學(xué)養(yǎng)生與老年人健康管理和慢性病防控，當(dāng)前老年群體多層次、多樣化的需求分析，智慧養(yǎng)老發(fā)展現(xiàn)狀，如何加快推進(jìn)醫(yī)療服務(wù)和養(yǎng)老服務(wù)深度融合等話題深入交流。

　　河南頤養(yǎng)樂福健康管理有限公司總裁李皓現(xiàn)場以“全齡養(yǎng)老時代的幸福健康生活”為主題進(jìn)行了演講。李皓從人口老齡化現(xiàn)狀、中國養(yǎng)老行業(yè)現(xiàn)狀及現(xiàn)有養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)運(yùn)營模式等方面分析，并分析從30歲——80歲不同年齡段人群面臨的養(yǎng)老相關(guān)問題，并講解了企業(yè)針對這些多層次、多樣化的服務(wù)需求打造的“持續(xù)照料養(yǎng)生社區(qū)+候鳥旅居式養(yǎng)老模式”。