九型人格是一種古老而獨(dú)特的識(shí)人術(shù)。它能幫助我們提高洞察力,在人際交往中探索復(fù)雜多樣的人性。
人分九型
1 型—完美主義者
穿著整齊,無(wú)論服裝還是發(fā)型都一絲不茍。尋求完美與正確,避免任何錯(cuò)誤與缺陷。盡責(zé)做好每件事。內(nèi)心有個(gè)道德評(píng)定者,做錯(cuò)時(shí)會(huì)提醒自己那是錯(cuò)誤的。盡情投入工作卻不注重享樂(lè)。
2 型—給予者
對(duì)他人的需要很敏感,喜歡被需要的感覺(jué)。注重良好的人際關(guān)系,忽略自身的需要。通過(guò)改變自己取悅他人。
3 型—實(shí)干者
追求成功,注重行為的實(shí)效與正確,總是盡量多地做事。工作中能量充沛,力爭(zhēng)第一??勺尭星樽屛挥诠ぷ?,缺乏豐富的情感生活,不易關(guān)注別人的感受,容易給身邊人帶來(lái)壓力。
4 型—浪漫主義者
感情需求敏感強(qiáng)烈。經(jīng)常覺(jué)得與眾不同,盼望有更深層的心靈溝通,對(duì)美的事物興趣濃厚。厭惡平淡。情感關(guān)系忽遠(yuǎn)忽近。很難與周圍人保持深入融洽的關(guān)系,易悲觀。
5 型—觀察者
遠(yuǎn)離公眾,需要個(gè)人空間發(fā)展自己的能力。獨(dú)處時(shí)才能感到更豐富的情感。不喜被打擾。與外界保持距離能產(chǎn)生更深入的思考??傄跃滞馊松矸輩⑴c生活,反應(yīng)較慢。
6 型—懷疑論者
高度的警惕性。忠誠(chéng),負(fù)責(zé)任。對(duì)不好的信息非常敏感。喜歡質(zhì)疑,害怕背叛,希望通過(guò)與身邊人的良好關(guān)系建立安全感。容易過(guò)分懷疑他人動(dòng)機(jī),看問(wèn)題容易從負(fù)面角度看。
7 型—享樂(lè)主義者
樂(lè)觀,快樂(lè),喜歡新鮮有趣的事物,享受生活。頭腦活躍,即使不開(kāi)心也很快雨過(guò)天晴。擁有足夠的幻想與熱情。興趣容易轉(zhuǎn)換,不易堅(jiān)持。想得多,做得少。不愿意承擔(dān)繁瑣的事務(wù)。
8 型—保護(hù)者
覺(jué)得自己強(qiáng)大有力量,喜歡向人提供保護(hù),表達(dá)善意,習(xí)慣為自己人撐腰。熱衷于制定規(guī)則。直率,不愿意接受他人的指令。容易給身邊人造成必須服從的壓力,也會(huì)因?yàn)檫^(guò)分直率傷害對(duì)方。
9 型—調(diào)停者
天生的和平主義者,樂(lè)于減少?zèng)_突,情緒穩(wěn)定,受身邊人歡迎。能夠全面看待事情,給身邊人帶來(lái)快樂(lè),融化彼此的分歧。缺乏主見(jiàn)。
“九型人格6型,44歲,尋找九型人格9型女性,擁有相同的生活觀及愛(ài)好,身體健康,聰明智慧?!笨吹綀?bào)紙上刊登的征婚啟事,就連海倫·帕爾默(Helen Palmer)——研究九型人格30年的美國(guó)著名教授——也不禁大吃一驚,“想不到九型還有這樣的功用!難怪有人請(qǐng)教弗洛伊德,完美人生的要素是什么?他答:戀愛(ài)和工作?!?/span>
如今,越來(lái)越多的人被九型人格的魅力所吸引,并學(xué)習(xí)使用這種理論來(lái)進(jìn)行自我觀察和自我發(fā)展。
“我是哪種型的?”這是Amy坐在九型人格的課堂里,腦海里冒出的第一個(gè)問(wèn)題。半年前她離婚了。她和老公是大學(xué)同學(xué),沒(méi)有第三者介入,都是職場(chǎng)驕子。然而這一切,并沒(méi)有阻止他們分手?!霸谶@里,我發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己是追求完美、事事認(rèn)真的人,而老公則是喜歡控制、總在保護(hù)別人的人。我們總在為一件件小事?tīng)?zhēng)奪控制權(quán)……”
“《九型人格與領(lǐng)導(dǎo)力》是我在斯坦福商學(xué)院最喜歡的一門(mén)課,”優(yōu)酷網(wǎng)總裁古永鏘說(shuō):“原來(lái),別人與你有完全不同的做法,是基于完全不同的性格!商業(yè)活動(dòng)時(shí)刻都在和人打交道,九型幫我準(zhǔn)確了解對(duì)方的心態(tài)。它的價(jià)值在于告訴你我:我們?yōu)槭裁慈绱瞬煌??!?/span>
當(dāng)實(shí)干3型遇到浪漫4型
情人節(jié),阿敏一無(wú)所獲,而同事小羽卻收到了一大捧玫瑰,惹人注目。這也罷了。晚餐時(shí),男友卻在為菜單漲價(jià)不停抱怨,真是煞風(fēng)景。于是,阿敏開(kāi)始綿里藏針挖苦對(duì)方,男友反唇相譏,濃情晚宴冷戰(zhàn)收?qǐng)觥?/span>
想當(dāng)初,阿敏與男友相識(shí),她頗具藝術(shù)感的裝扮,多愁善感的氣質(zhì),讓男友眼前一亮。可如今,男友已越來(lái)越無(wú)法忍受阿敏的忽冷忽熱,多疑敏感。尤其反感的是,阿敏總希望男友花更多的時(shí)間陪她。而在阿敏眼里,男友也同樣褪色。
昔日的戀情令人懷念,男友成熟干練,什么事都不用自己操心。到如今阿敏才發(fā)現(xiàn),男友最愛(ài)的是工作。這讓阿敏越來(lái)越生氣,甚至是憤怒。
為什么
實(shí)干的3型與浪漫的4型最易互相吸引,然而他們追求的卻是完全不同的人生體驗(yàn)——前者注重獲得物質(zhì),后者則厭惡日常生活的乏味。在情感上,3型能迅速投身愛(ài)情,認(rèn)為最好的愛(ài)的方式是取得工作成就;而4型則更喜歡陶醉于精致而苦樂(lè)參半的愛(ài)。如果發(fā)生沖突,3型會(huì)對(duì)容易因愛(ài)而陷入低潮的4型既不理解,也不耐煩,而4型會(huì)在愛(ài)恨交加時(shí)更加懷念過(guò)去。
對(duì)策
■ 有效溝通。3型更愿意為兩個(gè)人的未來(lái)去做一些有用的事。所以,當(dāng)他拖著疲倦的身體回到家中,看到的卻是愛(ài)人陰沉的臉,就會(huì)不明白,為什么自己的辛勞得不到伴侶的欣賞?難道對(duì)方寧愿自己無(wú)所事事陪在身邊?如果你們不溝通彼此的疑惑,就不會(huì)清楚,除了相愛(ài),你們的個(gè)性還有巨大差異。
■ 學(xué)會(huì)改變。一般來(lái)說(shuō),3型是積極的行動(dòng)者。如果他真的明白必須有所改變,的確可以迅速行動(dòng)起來(lái):精心準(zhǔn)備禮物,或是陪她閑逛。對(duì)4型來(lái)說(shuō),也要懂得感受已經(jīng)擁有的,明白務(wù)實(shí)的生活并不是錯(cuò)誤。另外,4型也要注意不要總說(shuō)氣話,而是直接說(shuō)出自己的想法,才可能幫助3型從過(guò)多關(guān)注行動(dòng),轉(zhuǎn)為更多關(guān)注內(nèi)心。
當(dāng)觀察5型遇見(jiàn)保護(hù)8型
曉輝不喜歡熱鬧,他最喜歡獨(dú)自待在家里,打各種電玩。往往玩得入迷,誰(shuí)叫也不理。晚飯時(shí)間到了,老婆在旁邊不停催促:“趕快吃飯,菜都涼了,你最近不是胃不好嗎?”“再不準(zhǔn)時(shí)吃飯,以后就再別玩了……”而坐在電腦前的曉輝卻目不轉(zhuǎn)睛,一動(dòng)不動(dòng)。老婆終于發(fā)火,走上前去,一把關(guān)掉電源開(kāi)關(guān)。曉輝怒不可遏,一場(chǎng)爭(zhēng)吵又開(kāi)始了。
為什么
保護(hù)型的人最頭疼的是遇到一個(gè)觀察型。觀察5型讓人感覺(jué)反應(yīng)遲鈍,總是在獨(dú)處時(shí)才能發(fā)現(xiàn)自己的真實(shí)感受。他們喜歡躲在自己的世界里,覺(jué)得不用說(shuō)話,情感反倒更容易表達(dá)。他們喜歡與世無(wú)爭(zhēng),厭惡受人擺布。
然而8型的世界恰恰與之相反。他們關(guān)注的是正確與公平,并以此作為行動(dòng)的依據(jù)。另外,8型也總是以勇氣和力量自居。當(dāng)5型努力想建立自己與世界的安全隔墻時(shí),8型卻正想方設(shè)法拆除它。于是5型會(huì)變得更不愿表露內(nèi)心的聲音,這讓8型更加憤怒,更想鉆開(kāi)這層厚厚的防護(hù)層。惡性循環(huán)之下,親密關(guān)系走向低谷。
對(duì)策
■ 給予足夠時(shí)空。8型對(duì)5型提出要求時(shí),要留下足夠的時(shí)間,讓對(duì)方慢慢去思考與接受。5型需要更多的空間與隱私,不要隨意打擾。另外,“應(yīng)該”這個(gè)詞對(duì)5型來(lái)說(shuō),就像激怒公牛的紅布。有效的辦法是:8型只需將自己的意圖表達(dá)出來(lái),5型愿意做就去做,不愿意就不做。其實(shí)5型是很好的觀察者,他們能觀察到別人的感受,只要你不強(qiáng)勢(shì),他/她反倒可以成為很有同情心的傾聽(tīng)者和支持者。
■ 發(fā)現(xiàn)積極信號(hào)。5型對(duì)品位敏感。他/她是節(jié)約的,也是唯美的,喜歡深思而博學(xué)。因此,一個(gè)別致的靠墊,一份精致的涼菜,都可以比嚴(yán)厲的措詞更打動(dòng)他/她。另外,5型還能在危機(jī)中保持鎮(zhèn)定。5型能夠給予8型最好的禮物就是信任。對(duì)于8型來(lái)說(shuō),他/她能給予5型伴侶最大的支持是果斷和勇敢,當(dāng)然還有直率。只是8型需要注意,不能過(guò)于專注自己的目標(biāo)。如果伴侶還在興致勃勃地和朋友聊天,就不要打著哈欠說(shuō):“親愛(ài)的,難道我們還不能走么?”
什么是九型人格
相傳九型人格(Enneagram)源于古老的伊斯蘭蘇菲派,是一門(mén)基于神秘傳統(tǒng)而成的心理學(xué)學(xué)說(shuō)。它將性格分成9種類型,提倡把別人當(dāng)成鏡子審視自己,走入他人的生活,聽(tīng)取他人對(duì)自身性格的描述。20世紀(jì)后,九型人格經(jīng)過(guò)心理學(xué)家納蘭霍等人的整理,以及美國(guó)斯坦福大學(xué)、伯克利大學(xué)等諸多專家的深入研究,在海倫·帕爾默教授的推廣下,成為現(xiàn)今社會(huì)風(fēng)靡一時(shí)的性格測(cè)評(píng)方法。
九型人格理論強(qiáng)調(diào)的是,不同類型的人回應(yīng)世界的方式具有根本差異。九型人格注重真人分享、導(dǎo)師提問(wèn)和深入探索,因而更多采取工作坊和團(tuán)體授課形式。全球知名企業(yè)如通用汽車、AT&T、HP、可口可樂(lè)、Nokia等全球500強(qiáng)企業(yè)都有借助九型建立團(tuán)隊(duì)溝通、提升領(lǐng)導(dǎo)力的課程培訓(xùn)。
你是第幾型
剛開(kāi)始要判定你是哪個(gè)類型,可能有點(diǎn)困難。也許兩個(gè)甚至更多的類型,看起來(lái)都很像你。一個(gè)訓(xùn)練有素的九型人格老師,要用至少一個(gè)鐘頭和你聊,才能初步探索你的類型,并通過(guò)你的自身理解得到確認(rèn)。
美國(guó)九型人格研究專家海倫·帕爾默說(shuō),我們可能和一些相近的人格類型有著特別強(qiáng)烈的關(guān)聯(lián),“剛開(kāi)始我確定自己是9型(也許是我暗自認(rèn)為它比8型“更好”)。后來(lái)和一個(gè)好朋友懇談,再加上誠(chéng)實(shí)的自我的反思,才知道我其實(shí)是8型。雖然如此,我現(xiàn)在看起來(lái)仍然很像9型的人?!贝送?,學(xué)習(xí)九型人格中還需要注意以下幾點(diǎn):
1、雖然九型人格認(rèn)為,每個(gè)人必然屬于其中一型,但在現(xiàn)實(shí)生活中,因?yàn)槌砷L(zhǎng)環(huán)境和社會(huì)因素,而有了種種變化,人格的基本形態(tài)可能有某部分的隱藏或調(diào)整。因此某一型的典型描述,不見(jiàn)得全部符合某一個(gè)人。同類型人之間可能有許多共同點(diǎn),卻也各自擁有一些屬于自己的特質(zhì)。
2、沒(méi)有哪一型屬于“男人類型”和“女人類型”。
3、沒(méi)有哪一型比較好或比較差,每一型的人都各有其優(yōu)缺點(diǎn)。
4、了解自己和別人的人格類型后,不要將每個(gè)人貼標(biāo)簽,拿自己的類型做借口而“畫(huà)地為牢”,或是鐵口直斷別人會(huì)有什么行為表現(xiàn)。每一型的人都可能在不同的方向上產(chǎn)生不同變化。