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黎靜坤:補(bǔ)鈣容易導(dǎo)致結(jié)石
2016-01-20 17271

    現(xiàn)代社會(huì)是全民補(bǔ)鈣,有時(shí)候去一次醫(yī)院,除了帶點(diǎn)治病的藥回家,醫(yī)生還會(huì)說要多補(bǔ)點(diǎn)鈣。

    暫且不說,全民補(bǔ)鈣的觀點(diǎn)是否正確,這里不做討論。

    我今天暫時(shí)來談一談,如何補(bǔ)鈣更健康、更容易被人體吸收。

     現(xiàn)代人結(jié)石癥特別的多,腎結(jié)石、膽結(jié)石、膀胱結(jié)石等,很多的結(jié)石,原因何在啊?

     我個(gè)人的觀點(diǎn)與看法,是補(bǔ)鈣方法有點(diǎn)問題。

    舉個(gè)例子吧,如一片樹葉,在掉落于泥土之中,一年之后就消失了,歸于塵土,被吸收消化了。   一個(gè)塑料袋子,放泥土之中,十年后還是個(gè)袋子,不能被吸收,何也?

      因?yàn)樗芰洗?,是人工合成之物,極不易被自然界快速吸收與消化。當(dāng)然人體也是如此啊,吃了許多人工合成的鈣片,是極不易被消化與吸收的,吃多了就堆積起來,成為了人體內(nèi)的垃圾堆。

     更多了,成為了一座座垃圾場(chǎng)、垃圾山,最后表現(xiàn)在人體而言,就成了積石。

     如果真要補(bǔ)鈣,請(qǐng)大家買點(diǎn)牛骨、羊骨、豬骨之類的動(dòng)物骨頭,煮湯喝,骨頭里面的鈣質(zhì),容易被人體吸收。不但被鈣,而且身體健康,不會(huì)積石,何不快哉。

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